Barion Pixel

Kategória: hírek

Minden, amit tudni szeretnél a jógáról!

Kedvezményes könyvcsomagok ajándék online órákkal

A Bihar School of Yoga és a Satyananda Yoga tradíció magyar nyelven elérhető könyvei teljes körű betekintést engednek a jógába, a jógikus életmódhoz szükséges ismeretekbe, az alapvető gyakorlatoktól a legmagasabb szintű filozófiáig. Most, már az ünnepekre gondolva, kedvezményes csomagokban is beszerezhetitek könyveinket. Ha a Közepes csomagot vagy a mindhárom új könyvünket is tartalmazó Teljes csomagot választod, vendégünk vagy egy februárban induló 4, illetve 8 alkalmas online jógatanfolyamunkra. Megnézem a könyvcsomagokat.

Online Satyananda Yoga óra hétfőnként, 18:00-19:30

Részvétel 8 alkalmas bérlettel, 2022. január 10-február 28.

A jógában a legjobb eredményt akkor érjük el, ha gyakorlásunkban a jóga eredeti céljait, szellemiségét és alapelveit követjük. Ehhez a klasszikus jóga integrál szemléletű gyakorlást kínál, ami az ászanák mellett más technikákat is alkalmaz. A testünk mellett létezésünk többi rétegét – az energiarendszert, az elmét, a pszichét és a lelket – is szükséges táplálnunk.  A jóga Satyananda rendszere a jóga klasszikus szemléletét követi, ami a jógaórák összetételében teljesen egyedi és csak rá jellemző módon nyilvánul meg. „Online Satyananda Yoga óra hétfőnként, 18:00-19:30” bővebben

Satyananda Yoga óra kedden, személyes és online, 18:00-19:30

Részvétel 8 alkalmas bérlettel, 2022. január 11-március 1.

A jógában a legjobb eredményt akkor érjük el, ha gyakorlásunkban a jóga eredeti céljait, szellemiségét és alapelveit követjük. Ehhez a klasszikus jóga integrál szemléletű gyakorlást kínál, ami az ászanák mellett más technikákat is alkalmaz. A testünk mellett létezésünk többi rétegét – az energiarendszert, az elmét, a pszichét és a lelket – is szükséges táplálnunk.  A jóga Satyananda rendszere a jóga klasszikus szemléletét követi, ami a jógaórák összetételében teljesen egyedi és csak rá jellemző módon nyilvánul meg. „Satyananda Yoga óra kedden, személyes és online, 18:00-19:30” bővebben

Online Satyananda Yoga óra csütörtökönként, 18:00-19:30

Részvétel 8 alkalmas bérlettel, 2022. január 13-március 3.

A jógában a legjobb eredményt akkor érjük el, ha gyakorlásunkban a jóga eredeti céljait, szellemiségét és alapelveit követjük.  Ehhez a klasszikus jóga integrál szemléletű gyakorlást kínál, ami az ászanák mellett más technikákat is alkalmaz.  Az ászanák főként a  fizikai test számára vannak, de lényünk többi rétegét – az energiarendszert, az elmét, a pszichét és a lelket – is szükséges táplálnunk.  A jóga Satyananda rendszere a jóga klasszikus szemléletét követi, ami a jógaórák összetételében teljesen egyedi és csak rá jellemző módon nyilvánul meg. „Online Satyananda Yoga óra csütörtökönként, 18:00-19:30” bővebben

Satyananda Yoga óra és meditáció

Ingyenes online órák december 27. és december 29. 18 óra

December 27-én, hétfőn este ingyenes Satyananda Yoga órára várunk, 29-én szerdán este pedig jóga nidrára és meditációra.  A programokon, amelyek  alkalmasak kezdők és haladók számára egyaránt, örömmel látjuk a régi Satyananda Yoga gyakorlókat és az új érdeklődőket is. A foglalkozásokat a Satyananda Yoga Központ tanárai vezetik. Az órákra alább lehet regisztrálni. „Satyananda Yoga óra és meditáció” bővebben

Ingyenes online jóga nidrá péntek esténként

A Satyananda Yoga Központ ajándéka Karácsony előtt

A Satyananda Yoga-Bihar Yoga tradíció egyik legismertebb technikáját, a jóga nidrát ismerhetik meg és gyakorolhatják az érdeklődők a karácsonyt megelőző időszakban, minden pénteken. A jóga nidrá korunk egyik legfontosabb jógamódszere. Legtöbbünknek naponta kéne gyakorolnia, hogy biztosítsuk a testünk és az elménk számára elengedhetetlen pihenést és ellazulást. A programot a Satyananda Yoga Központ tanárai tartják, akik a gyakorlat vezetése mellett a módszer elméleti hátteréről is beszélnek az alkalmak során. „Ingyenes online jóga nidrá péntek esténként” bővebben

Online Satyananda Yoga óra hétfőnként, 18:00-19:30

Részvétel 7 alkalmas bérlettel, 2021. november 8-december 20.

A jógában a legjobb eredményt akkor érjük el, ha gyakorlásunkban a jóga eredeti céljait, szellemiségét és alapelveit követjük. Ehhez a klasszikus jóga integrál szemléletű gyakorlást kínál, ami az ászanák mellett más technikákat is alkalmaz. A testünk mellett létezésünk többi rétegét – az energiarendszert, az elmét, a pszichét és a lelket – is szükséges táplálnunk.  A jóga Satyananda rendszere a jóga klasszikus szemléletét követi, ami a jógaórák összetételében teljesen egyedi és csak rá jellemző módon nyilvánul meg. „Online Satyananda Yoga óra hétfőnként, 18:00-19:30” bővebben

Online Satyananda Yoga óra csütörtökönként, 18:00-19:30

Részvétel 8 alkalmas bérlettel, 2021. november 4-december 23.

A jógában a legjobb eredményt akkor érjük el, ha gyakorlásunkban a jóga eredeti céljait, szellemiségét és alapelveit követjük.  Ehhez a klasszikus jóga integrál szemléletű gyakorlást kínál, ami az ászanák mellett más technikákat is alkalmaz.  Az ászanák főként a  fizikai test számára vannak, de lényünk többi rétegét – az energiarendszert, az elmét, a pszichét és a lelket – is szükséges táplálnunk.  A jóga Satyananda rendszere a jóga klasszikus szemléletét követi, ami a jógaórák összetételében teljesen egyedi és csak rá jellemző módon nyilvánul meg. „Online Satyananda Yoga óra csütörtökönként, 18:00-19:30” bővebben

Satyananda Yoga óra kedden, személyes és online, 18:00-19:30

Részvétel 8 alkalmas bérlettel, 2021. november 2-december 21.

A jógában a legjobb eredményt akkor érjük el, ha gyakorlásunkban a jóga eredeti céljait, szellemiségét és alapelveit követjük. Ehhez a klasszikus jóga integrál szemléletű gyakorlást kínál, ami az ászanák mellett más technikákat is alkalmaz. A testünk mellett létezésünk többi rétegét – az energiarendszert, az elmét, a pszichét és a lelket – is szükséges táplálnunk.  A jóga Satyananda rendszere a jóga klasszikus szemléletét követi, ami a jógaórák összetételében teljesen egyedi és csak rá jellemző módon nyilvánul meg. „Satyananda Yoga óra kedden, személyes és online, 18:00-19:30” bővebben

Meditáció és karma jóga

A mentális tisztulás jógikus eszközei, szeptember 25.

A jóga egyik fontos célja a mentális tisztulás, aminek egyik módja a meditációs technikák gyakorlása, egy másik módja pedig a hétköznapi tevékenységeink jógikus tudatossággal való végzése, a karma jóga. Mindkettő fontos, sőt elengedhetetlen a jógában. Míg a meditációs technikák gyakorlásával megismered az elméd működését és természetét, a karma jógán keresztül átváltoztathatod „Meditáció és karma jóga” bővebben