Az egészség az élet elixírje

Swami Sivananda

Az egészség öröm.

Az egészség gazdagság.

Az egészség az élet elixírje.

Az egészség az ember vele született joga.

Az egészség az egész ember – a test, a tudat

és a lélek – harmóniája.

Az egészség a Természetanya ajándéka.

Élj egyszerű, természetes életet a Természet

törvényeivel összhangban.

Legyetek mind áldottak tökéletes egészséggel,

békével és hosszú élettel!

Swami Sivananda

  “Az egészség az élet elixírje” bővebben

Prána Nidra és Antar Darshan

Swami Niranjanananda Sarasvati

A mindennapi életünk során a prána nyugtalan állapotban van. Túl sok érzékszervi és érzéki zavaró tényező befolyásolja a prána harmóniáját személyiségünkben. Ha a pránák nyugtalanok, akkor természetes, hogy a gondolatok és érzelmek is nyugtalanok, a test finom rendszerei, az agy és az idegrendszer is nyugtalanok lesznek. Eljön az idő, amikor meg kell értenünk a pránák működését annak érdekében, hogy belső lényük felé fordulhassunk.

“Prána Nidra és Antar Darshan” bővebben