Satyananda Yoga 1. tanfolyam hétfőn, online
A jógakapszulák rendszerének megismerése május 4-től június 22-ig
A Satyananda Yogában kezdők és újrakezdők számára ajánljuk ezt a programot. Nyolc alkalmas program, hetente 90 perces foglalkozásokkal, ami a Satyananda Yoga tradíció egyedülálló jógaéletmód rendszerének elemeire, a jógakapszulákra épül.
Satyananda Yoga 2. tanfolyam kedden, személyesen és online
Jógakapszulák kombinált gyakorlása május 5-től június 23-ig
Nyolc alkalmas program, hetente 90 perces foglalkozásokkal, ami a Satyananda Yoga tradíció egyedülálló jógaéletmód rendszerének elemeire, a jógakapszulákra épül. A jógakapszulák a jóga klasszikus ágainak gondosan kiválogatott technikáit tartalmazza.
Satyananda Yoga 2. tanfolyam csütörtökön, online
Jógakapszulák kombinált gyakorlása május 7-től június 25-ig
Nyolc alkalmas program, hetente 90 perces foglalkozásokkal, ami a Satyananda Yoga tradíció egyedülálló jógaéletmód rendszerének elemeire, a jógakapszulákra épül. A jógakapszulák a jóga klasszikus ágainak gondosan kiválogatott technikáit tartalmazza.
Jóga nyugdíjasoknak. Online foglalkozás
Minden péntek, 8:30-9:45 óra
A foglalkozások öt részből állnak: mantrák speciális célokért, ászana, pránájáma, jóga nidrá és meditáció. Regisztrálni a program leírásában található linken keresztül lehet.