Satyananda Yoga

Elvonulás az ásramban, július 6-12.

Teljes feltöltődést és kikapcsolódást biztosító elvonulásra várunk a szóládi jóga-ásramba. Tölts egy hetet az ásram rendezett és nyugalmat árasztó környezetében, és tapasztald meg, hogy a jóga által hirdetett életmód nyugalmas, mégis dinamikus, hatásaiban komplex, mégis egyszerű,  és a napi tevékenységek nem lemerítenek, hanem feltöltenek. A napirend a jóga Satyananda tradíciója által tanított komplett rendszert követi, aminek részei olyan jógaágak, mint a hatha, rádzsa, karma, bhakti, gjána és mantra jógák technikái, a programot pedig olyan kivételes tapasztalatú jógatanár szannjászinok tartják, – Swami Maitreyi, Swami Omgyanam és Swami Mudrarupa –  akik évtizedeket töltöttek a tradíció indiai központjában.  „Egyhetes nyári jógatábor” bővebben

Elvonulás a Satyananda Yoga követőinek és beavatottaknak, július 26-29.

A Guru púrnimá különösen kedvező időszak a tanítvány számára, hogy kapcsolódjon a guru tattvához, vagyis a guru energiájához. Minden évben ilyankor erősítjük meg elhatározásunkat, hogy tovább haladunk spirituális utunkon. A Guru púrnimát júliusban, az év legfényesebb teliholdjakor ünnepeljük. Ha ekkor igyekszünk kedvező körülményeket teremteni, mint amit például az ásram környezete is kínál, akkor megtapasztalhatjuk saját tudatunk, belső gurunk intuitív útmutatását, és olyan erőt kaphatunk, ami támogatja szankalpánk megvalóulását. Ezt a programot elsősorban a Satyananda Yoga hazai elkötelezett követőinek és beavatottainak tartjuk, de örömmel látjuk a beavatással nem rendelkező érdeklődőket is. Az elvonulás során különféle szádhanákat és szévát végzünk, a programot pedig olyan kivételes tapasztalatú jógatanár szannjászinok tartják, – Swami Maitreyi, Swami Omgyanam és Swami Mudrarupa – akik tanítványként már évtizedeket töltöttek a guru szolgálatával. „Guru púrnimá elvonulás” bővebben

Május 4-től június 22-ig

A belső nyugalmat és ellazulást keresők, valamint Satyananda Yogában kezdők és újrakezdők számára ajánljuk ezt a programot, ami jóval több, mint jógaórák sorozata. Tradíciónk egyedülálló és komplett rendszert kínál az integrál jógagyakorláshoz. A 1. tanfolyamon ezt a szisztematikusan felépített, progresszív rendszert követjük a mantrák, az ászanák, a pránájámák, a relaxáció és a meditáció gyakorlásában. A program célja, hogy a gyakorlók be tudják építeni életükbe a jógakapszulákat, amik rugalmasságot és energiát adnak, javítják a légzés minőségét, elősegítik a fizikai és mentális relaxációt, és hozzájárulnak az egyhegyűség és a koncentráció fejlesztéséhez. Azok, akik elköteleződnek a program mellett, egy átfogó tanulási folyamatban vehetnek részt szemeszterenként. A következő szemeszter március-áprilisban lesz. „Satyananda Yoga 1. tanfolyam hétfőn, online” bővebben

Május 5-től június 23-ig

Tradíciónk egyedülálló és komplett rendszert kínál az integrál jógagyakorláshoz. Az 1. tanfolyam folyatatásaként, a 2. tanfolyamon ezt a szisztematikusan felépített, progresszív rendszert követjük a mantrák, az ászanák, a pránájámák, a relaxáció és a meditáció gyakorlásában. A program célja, hogy a gyakorlók be tudják építeni életükbe a jógakapszulákat, amik rugalmasságot és energiát adnak, javítják a légzés minőségét, elősegítik a fizikai és mentális relaxációt, és hozzájárulnak az egyhegyűség és a koncentráció fejlesztéséhez. Azok, akik elköteleződnek a program mellett, egy átfogó tanulási folyamatban vehetnek részt szemeszterenként. A következő szemeszter március-áprilisban lesz. „Satyananda Yoga 2. tanfolyam kedden, személyesen és online” bővebben

Május 7-től június 25-ig

A Satyananda Yoga-Bihar Yoga tradíció egyedülálló és komplett rendszert kínál az integrál jógagyakorláshoz. Az 1-es tanfolyam folyatatásaként, a 2. tanfolyamon ezt a szisztematikusan felépített, progresszív rendszert követjük a mantrák, az ászanák, a pránájámák, a relaxáció és a meditáció gyakorlásában. A program célja, hogy a gyakorlók be tudják építeni életükbe a jógakapszulákat, amik rugalmasságot és energiát adnak, javítják a légzés minőségét, elősegítik a fizikai és mentális relaxációt, és hozzájárulnak az egyhegyűség és a koncentráció fejlesztéséhez. Azok, akik elköteleződnek a program mellett, egy átfogó tanulási folyamatban vehetnek részt szemeszterenként. A következő szemeszter május-júniusban lesz. „Satyananda Yoga 2. tanfolyam csütörtökön, online” bővebben

Május 4-től június 22-ig

A belső nyugalmat és ellazulást keresők, valamint Satyananda Yogában kezdők és újrakezdők számára ajánljuk ezt a programot, ami jóval több, mint jógaórák sorozata. Tradíciónk egyedülálló és komplett rendszert kínál az integrál jógagyakorláshoz. A 1. tanfolyamon ezt a szisztematikusan felépített, progresszív rendszert követjük a mantrák, az ászanák, a pránájámák, a relaxáció és a meditáció gyakorlásában. A program célja, hogy a gyakorlók be tudják építeni életükbe a jógakapszulákat, amik rugalmasságot és energiát adnak, javítják a légzés minőségét, elősegítik a fizikai és mentális relaxációt, és hozzájárulnak az egyhegyűség és a koncentráció fejlesztéséhez. Azok, akik elköteleződnek a program mellett, egy átfogó tanulási folyamatban vehetnek részt szemeszterenként. A következő szemeszter március-áprilisban lesz. „Satyananda Yoga 1. tanfolyam hétfőn, online” bővebben

Március 3-tól április 21-ig

Tradíciónk egyedülálló és komplett rendszert kínál az integrál jógagyakorláshoz. Az 1. tanfolyam folyatatásaként, a 2. tanfolyamon ezt a szisztematikusan felépített, progresszív rendszert követjük a mantrák, az ászanák, a pránájámák, a relaxáció és a meditáció gyakorlásában. A program célja, hogy a gyakorlók be tudják építeni életükbe a jógakapszulákat, amik rugalmasságot és energiát adnak, javítják a légzés minőségét, elősegítik a fizikai és mentális relaxációt, és hozzájárulnak az egyhegyűség és a koncentráció fejlesztéséhez. Azok, akik elköteleződnek a program mellett, egy átfogó tanulási folyamatban vehetnek részt szemeszterenként. A következő szemeszter március-áprilisban lesz. „Satyananda Yoga 2. tanfolyam kedden, személyesen és online” bővebben

Március 5-től április 23-ig

A Satyananda Yoga-Bihar Yoga tradíció egyedülálló és komplett rendszert kínál az integrál jógagyakorláshoz. Az 1-es tanfolyam folyatatásaként, a 2. tanfolyamon ezt a szisztematikusan felépített, progresszív rendszert követjük a mantrák, az ászanák, a pránájámák, a relaxáció és a meditáció gyakorlásában. A program célja, hogy a gyakorlók be tudják építeni életükbe a jógakapszulákat, amik rugalmasságot és energiát adnak, javítják a légzés minőségét, elősegítik a fizikai és mentális relaxációt, és hozzájárulnak az egyhegyűség és a koncentráció fejlesztéséhez. Azok, akik elköteleződnek a program mellett, egy átfogó tanulási folyamatban vehetnek részt szemeszterenként. A következő szemeszter május-júniusban lesz. „Satyananda Yoga 2. tanfolyam csütörtökön, online” bővebben

Szeminárium Dr. Swami Mudrarupával, 2026. március 14.

Az emberi testben lévő életerőt vagy életenergiát a jógában pránának nevezzük. A jóga egyik elsődleges célja saját pránáink tudatosításának fejlesztése. E finom szint tudatosítása lehetővé teszi, hogy egyensúlyba hozzuk saját pránáinkat, mivel a testben lévő pránák egyensúlyhiánya a fizikai és mentális betegségek kiváltó oka. „Prána, pránájáma, csakrák 5. Budapesten” bővebben

Szeminárium Dr. Swami Mudrarupával, 2026. március 15.

Az emberi testben lévő életerőt vagy életenergiát a jógában pránának nevezzük. A jóga egyik elsődleges célja saját pránáink tudatosításának fejlesztése. E finom szint tudatosítása lehetővé teszi, hogy egyensúlyba hozzuk saját pránáinkat, mivel a testben lévő pránák egyensúlyhiánya a fizikai és mentális betegségek kiváltó oka. „Prána, pránájáma, csakrák – 5. Pécsen” bővebben