Jógakapszulák kombinált gyakorlása. 6 alkalom november 12-től
A Satyananda Yoga tradíció nagyszerűsége abban rejlik, hogy korunk igényeinek megfelelően tanítja a klasszikus jóga elemeit, és ezzel elérhetővé teszi az ősi tudást mindenki számára. Teljes és átfogó rendszert ad, hogy a korunkra jellemző életmód mellett még a legelfoglaltabbak is teljes értékű jógagyakorlást végezhessenek. Ez a jógakapszulák rendszere, ami a klasszikus, fő jógaágak gondosan kiválogatott technikáit tartalmazza. Az életmódunk felgyorsult, ezért, ha azt szeretnénk, hogy a gyakorlásunk a lehető legjobban szolgálja az egészségünket és a test, az elme és a lélek harmóniáját, akkor “Satyananda Yoga óra kedden, személyes és online” bővebben