Satyananda Yoga

Elvonulás az ásramban, július 6-12.

Teljes feltöltődést és kikapcsolódást biztosító elvonulásra várunk a szóládi jóga-ásramba. Tölts egy hetet az ásram rendezett és nyugalmat árasztó környezetében, és tapasztald meg, hogy a jóga által hirdetett életmód nyugalmas, mégis dinamikus, hatásaiban komplex, mégis egyszerű,  és a napi tevékenységek nem lemerítenek, hanem feltöltenek. A napirend a jóga Satyananda tradíciója által tanított komplett rendszert követi, aminek részei olyan jógaágak, mint a hatha, rádzsa, karma, bhakti, gjána és mantra jógák technikái, a programot pedig olyan kivételes tapasztalatú jógatanár szannjászinok tartják, – Swami Maitreyi, Swami Omgyanam és Swami Mudrarupa –  akik évtizedeket töltöttek a tradíció indiai központjában.  „Egyhetes nyári jógatábor” bővebben

Május 4-től június 22-ig

A belső nyugalmat és ellazulást keresők, valamint Satyananda Yogában kezdők és újrakezdők számára ajánljuk ezt a programot, ami jóval több, mint jógaórák sorozata. Tradíciónk egyedülálló és komplett rendszert kínál az integrál jógagyakorláshoz. A 1. tanfolyamon ezt a szisztematikusan felépített, progresszív rendszert követjük a mantrák, az ászanák, a pránájámák, a relaxáció és a meditáció gyakorlásában. A program célja, hogy a gyakorlók be tudják építeni életükbe a jógakapszulákat, amik rugalmasságot és energiát adnak, javítják a légzés minőségét, elősegítik a fizikai és mentális relaxációt, és hozzájárulnak az egyhegyűség és a koncentráció fejlesztéséhez. Azok, akik elköteleződnek a program mellett, egy átfogó tanulási folyamatban vehetnek részt szemeszterenként. A következő szemeszter március-áprilisban lesz. „Satyananda Yoga 1. tanfolyam hétfőn, online” bővebben

Május 5-től június 23-ig

Tradíciónk egyedülálló és komplett rendszert kínál az integrál jógagyakorláshoz. Az 1. tanfolyam folyatatásaként, a 2. tanfolyamon ezt a szisztematikusan felépített, progresszív rendszert követjük a mantrák, az ászanák, a pránájámák, a relaxáció és a meditáció gyakorlásában. A program célja, hogy a gyakorlók be tudják építeni életükbe a jógakapszulákat, amik rugalmasságot és energiát adnak, javítják a légzés minőségét, elősegítik a fizikai és mentális relaxációt, és hozzájárulnak az egyhegyűség és a koncentráció fejlesztéséhez. Azok, akik elköteleződnek a program mellett, egy átfogó tanulási folyamatban vehetnek részt szemeszterenként. A következő szemeszter március-áprilisban lesz. „Satyananda Yoga 2. tanfolyam kedden, személyesen és online” bővebben

Május 7-től június 25-ig

A Satyananda Yoga-Bihar Yoga tradíció egyedülálló és komplett rendszert kínál az integrál jógagyakorláshoz. Az 1-es tanfolyam folyatatásaként, a 2. tanfolyamon ezt a szisztematikusan felépített, progresszív rendszert követjük a mantrák, az ászanák, a pránájámák, a relaxáció és a meditáció gyakorlásában. A program célja, hogy a gyakorlók be tudják építeni életükbe a jógakapszulákat, amik rugalmasságot és energiát adnak, javítják a légzés minőségét, elősegítik a fizikai és mentális relaxációt, és hozzájárulnak az egyhegyűség és a koncentráció fejlesztéséhez. Azok, akik elköteleződnek a program mellett, egy átfogó tanulási folyamatban vehetnek részt szemeszterenként. A következő szemeszter május-júniusban lesz. „Satyananda Yoga 2. tanfolyam csütörtökön, online” bővebben

Május 4-től június 22-ig

A belső nyugalmat és ellazulást keresők, valamint Satyananda Yogában kezdők és újrakezdők számára ajánljuk ezt a programot, ami jóval több, mint jógaórák sorozata. Tradíciónk egyedülálló és komplett rendszert kínál az integrál jógagyakorláshoz. A 1. tanfolyamon ezt a szisztematikusan felépített, progresszív rendszert követjük a mantrák, az ászanák, a pránájámák, a relaxáció és a meditáció gyakorlásában. A program célja, hogy a gyakorlók be tudják építeni életükbe a jógakapszulákat, amik rugalmasságot és energiát adnak, javítják a légzés minőségét, elősegítik a fizikai és mentális relaxációt, és hozzájárulnak az egyhegyűség és a koncentráció fejlesztéséhez. Azok, akik elköteleződnek a program mellett, egy átfogó tanulási folyamatban vehetnek részt szemeszterenként. A következő szemeszter március-áprilisban lesz. „Satyananda Yoga 1. tanfolyam hétfőn, online” bővebben

Március 3-tól április 21-ig

Tradíciónk egyedülálló és komplett rendszert kínál az integrál jógagyakorláshoz. Az 1. tanfolyam folyatatásaként, a 2. tanfolyamon ezt a szisztematikusan felépített, progresszív rendszert követjük a mantrák, az ászanák, a pránájámák, a relaxáció és a meditáció gyakorlásában. A program célja, hogy a gyakorlók be tudják építeni életükbe a jógakapszulákat, amik rugalmasságot és energiát adnak, javítják a légzés minőségét, elősegítik a fizikai és mentális relaxációt, és hozzájárulnak az egyhegyűség és a koncentráció fejlesztéséhez. Azok, akik elköteleződnek a program mellett, egy átfogó tanulási folyamatban vehetnek részt szemeszterenként. A következő szemeszter március-áprilisban lesz. „Satyananda Yoga 2. tanfolyam kedden, személyesen és online” bővebben

Március 5-től április 23-ig

A Satyananda Yoga-Bihar Yoga tradíció egyedülálló és komplett rendszert kínál az integrál jógagyakorláshoz. Az 1-es tanfolyam folyatatásaként, a 2. tanfolyamon ezt a szisztematikusan felépített, progresszív rendszert követjük a mantrák, az ászanák, a pránájámák, a relaxáció és a meditáció gyakorlásában. A program célja, hogy a gyakorlók be tudják építeni életükbe a jógakapszulákat, amik rugalmasságot és energiát adnak, javítják a légzés minőségét, elősegítik a fizikai és mentális relaxációt, és hozzájárulnak az egyhegyűség és a koncentráció fejlesztéséhez. Azok, akik elköteleződnek a program mellett, egy átfogó tanulási folyamatban vehetnek részt szemeszterenként. A következő szemeszter május-júniusban lesz. „Satyananda Yoga 2. tanfolyam csütörtökön, online” bővebben

Szeminárium Dr. Swami Mudrarupával, 2026. március 14.

Az emberi testben lévő életerőt vagy életenergiát a jógában pránának nevezzük. A jóga egyik elsődleges célja saját pránáink tudatosításának fejlesztése. E finom szint tudatosítása lehetővé teszi, hogy egyensúlyba hozzuk saját pránáinkat, mivel a testben lévő pránák egyensúlyhiánya a fizikai és mentális betegségek kiváltó oka. „Prána, pránájáma, csakrák 5. Budapesten” bővebben

Szeminárium Dr. Swami Mudrarupával, 2026. március 15.

Az emberi testben lévő életerőt vagy életenergiát a jógában pránának nevezzük. A jóga egyik elsődleges célja saját pránáink tudatosításának fejlesztése. E finom szint tudatosítása lehetővé teszi, hogy egyensúlyba hozzuk saját pránáinkat, mivel a testben lévő pránák egyensúlyhiánya a fizikai és mentális betegségek kiváltó oka. „Prána, pránájáma, csakrák – 5. Pécsen” bővebben

Január 6-tól február 24-ig

Tradíciónk egyedülálló és komplett rendszert kínál az integrál jógagyakorláshoz. A 1. tanfolyam első részében ezt a szisztematikusan felépített, progresszív rendszert követjük a mantrák, az ászanák, a pránájámák, a relaxáció és a meditáció gyakorlásában. A program célja, hogy a gyakorlók be tudják építeni életükbe a jógakapszulákat, amik rugalmasságot és energiát adnak, javítják a légzés minőségét, elősegítik a fizikai és mentális relaxációt, és hozzájárulnak az egyhegyűség és a koncentráció fejlesztéséhez. Azok, akik elköteleződnek a program mellett, egy átfogó tanulási folyamatban vehetnek részt szemeszterenként. A következő szemeszter március-áprilisban lesz. „Satyananda Yoga tanfolyam 1. kedden, személyesen és online” bővebben