3 hetes jóga életmód kurzus, november 8-26.
A Satyananda Yoga élő és gyakorlatias tradíció, ami abban nyilvánul meg, hogy mindig az adott kor igényeinek megfelelő technikákat hoz előtérbe a gyakorlók számára olyan formában, hogy azokat mindenki képes legyen beilleszteni a napi életébe. Ez rendkívüli dolog, hiszen a jóga ősi szövegeiben több ezer technika van leírva szanszkrit nyelven és az is egyfajta kódolt formában, ún. szútrákban. Megértésükhöz ismerni kell a szanszkritot, és tudás kell a jelentés dekódolásához is. Ez meghaladja még a legjobb jógatanárok kapacitását is, ezért van szükség a jógában valódi mesterre, aki a sok ezer módszer közül ki tudja választani azokat, amik valóban a mi szintünknek megfelelőek és alkalmasak. A Satyananda Yoga ezt kínálja: könnyű és bárki által elvégezhető gyakorlatokon keresztül és biztonságos módon átadja a jóga pozitív hatásainak teljes palettáját. “A jóga alfája és omegája” bővebben
Lehetőséget kínálunk vidéki városokban hatalkalmas Satyananda Yoga- Bihar Yoga tanfolyamra az alábbi rendszerben: Januártól, havonta egyszer 120 perces jógafoglalkozás, melyek a Bihar Yoga tradíció átfogó és szisztematikus rendszerét követve, tartalmaznak hatha jóga ászanákat és légzőgyakorlatokat (pránájáma), rádzsa jóga gyakorlatokat, mint pratjáhára és koncentrációs technikák, valamint mantratanulást is. Az óráknak része a világszerte ismert Satyananda Yoga technika, a Yoga Nidra hiteles formája is. 
A jóga útján a jóga technikák elsajátítása az első szint, amit a rendszeres gyakorlás, a szádhana követ. A jógikus életmód a harmadik szint, amit azonban már nem lehet jógastúdióban vagy tanteremben megtanulni. Ennek a helye az ásram, és szerencsénkre idehaza is van egy speciális hely. Ez a Magyar Jóga Társulás, a tradicionális jóga központja és a jóga életmód tanulásának a helye, ahol a Satyananda Yoga-Bihar Yoga tradíció tanításait követjük. Ha valaki elolvassa az alábbiakat, láthatja, hogy ez ma hazánk legintenzívebb és legaktívabb jógahelye.