Magyarországon Alapítvány
2021-ben Alapítványunk jogosult a személyi jövedelemadó 1%-ának fogadására, ezért, hálásan fogadjuk a felajánlásokat. Alább olvasható az 1% felajánlás módja. És azt is szeretnénk kérni, hogy ha nem számunkra ajánlod fel, akkor is rendelkezz róla, és feltétlenül juttasd el valamelyik civil szervezet számára. Köszönjük! “1% felajánlása a jógáért” bővebben
A jóga kezdete és vége, alfája és ómegája a gyakorlás, a szádhana. A Satyananda Yoga tradíció teljes értékű szádhanát, spirituális gyakorlást kínál a legelfoglaltabbak számára is a jógakapszulákon keresztül. A jógakapszulák módszerét Swami Niranjanananda, tradíciónk jelenlegi jógamestere hozta előtérbe azért, hogy mai, általános életformánk mellett is részesülhessünk a jóga minden előnyéből. A jógakapszulákkal nemcsak megadhatjuk a test, az elme és a lélek számára szükséges napi „táplálékot”, hanem lehetőséget kapunk arra is, hogy a jóga módszerei beépüljenek napi rutinunkba, és elkezdjük megtapasztalni a jógát, mint életmódot. A programra speciális árkategóriák érvényesek. “3 hetes jógaéletmód program speciális árkategóriákkal” bővebben
Jógát tanítunk és adni is szeretünk, ezért mostantól tradíciónk egyik csodálatos gyakorlatát ajándékba fogjuk adni az érdeklődőknek, heti rendszerességgel. Az alváson kívüli plusz relaxációra ma már szinte mindenkinek szüksége van, és ehhez az egyik leghatékonyabb technika Swami Satyananda világhírű jóga nidrája. Ezt kínáljuk a jelentkezőknek ingyenes 60 perces online program keretében péntek esténként. A program jóga elméletet és gyakorlatot is tartalmaz. “Ingyenes online jóga nidrá péntek esténként” bővebben
A jóga modern korának jógamesterei közül Swami Satyananda volt az, aki leírta és tökéletes rendszerbe foglalta az úgynevezett pratjáhára technikákat, melyek stabil alapként szolgálnak az önmegismerés és önfejlesztés útján, valamint a fizikai, mentális és érzelmi feszültségek oldásának, a hit és az önbizalom fejlesztésének és a pozitív életszemlélet erősítésének területén. A program az ezekben való eligazodást és elmélyülést szolgálja. “Meditáció – online program középhaladóknak” bővebben
A program megértést és tapasztalatot kínál a meditáció alapjaival kapcsolatban. A Satyananda Yoga tradíció egy egyedülálló és komplex rendszerben kínálja a jóga ágait és azok technikáit. A jógában a meditáció a rádzsa jóga nevű jógaág része, és a meditációhoz vezető szakaszokat a Satyananda Yogában lépésről lépésre vezető módon tanítjuk.
E nyolc alkalmas tanfolyam órái elméletből és gyakorlatból állnak, melyben az elméleti részek bepillantást adnak a jóga és azon belül a rádzsa jóga rendszerébe, a gyakorlati részekben pedig kipróbálhatsz és megtapasztalhatsz néhány, a Satyananda Yoga tradíció által tanított relaxációs és meditációs technikát. Ezen a különleges „felfedező úton” a legtapasztaltabb hazai Satyananda Yoga tanárok lesznek a segítőid. “A meditáció felfedezése – online tanfolyam kezdőknek” bővebben
Milyen egy foglalkozás a jóga Satyananda rendszerében?
A jóga eredeti rendszereit követő gyakorlást, melynek célja, hogy a személyiséget felépítő valamennyi területet elérjük és tápláljuk. Jógaóráink ezért nem divatot és trendeket követnek, hanem úgy épülnek fel, hogy a gyakorló holisztikus értelemben a legtöbbet kapja. A foglalkozások öt részből állnak: mantrák speciális célokért, ászana, pránájáma, jóga nidrá és meditáció. Teljesen egyedi és csak a Satyananda Yogára jellemző, hogy “Online Satyananda Yoga óra hétfőnként, 18:00-19:30” bővebben
Milyen egy foglalkozás a jóga Satyananda rendszerében?
A jóga eredeti rendszereit követő gyakorlást, melynek célja, hogy a személyiséget felépítő valamennyi területet elérjük és tápláljuk. Jógaóráink ezért nem divatot és trendeket követnek, hanem úgy épülnek fel, hogy a gyakorló holisztikus értelemben a legtöbbet kapja. A foglalkozások öt részből állnak: mantrák speciális célokért, ászana, pránájáma, jóga nidrá és meditáció. Teljesen egyedi és csak a Satyananda Yogára jellemző, hogy “Online Satyananda Yoga óra csütörtökönként, 18:00-19:30” bővebben
A Satyananda Yoga Központ karácsonyi ajándékaként ingyenes online Satyananda Yoga órákat tartunk december 26-29. között minden nap 18:00-tól 20:00 óráig, amire alább lehet regisztrálni. Ezek speciális órák lesznek, melyek során az foglalkozás minden blokkjához elméleti ismereteket is adunk. További különlegesség, hogy az órák egyes blokkjait – mantrák speciális célokért, ászana, pránájáma, jóga nidrá és meditáció – különböző Satyananda Yoga tanárok tartják. A programra minden érdeklődőt szeretettel várunk! “A Satyananda Yoga Központ karácsonyi ajándéka jógázóknak” bővebben
A pénteki online nyugdíjas órákra alább lehet regisztrálni.
Mit jelent a Satyananda Yoga óra?
A jóga eredeti rendszereit követő gyakorlást, melynek célja, hogy a személyiséget felépítő valamennyi területet elérjük és tápláljuk. Jógaóráink ezért nem divatot és trendeket követnek, hanem úgy épülnek fel, hogy a gyakorló holisztikus értelemben a legtöbbet kapja. “Online jógaórák nyugdíjasoknak” bővebben
Az órákat a szóládi Magyar Jóga Társulás ásram jógatermében tartjuk kedd esténként. Olyan egyszerű és bárki által végezhető technikákat tanítunk, melyek alkalmasak az immunrendszer erősítésére, emésztés javítására, energiaszint növelésére, ízületek karbantartására, magas vérnyomás csökkentésére, szorongás csökkentésére, relaxált állapot elérésére és a tudatosság fejlesztésére. “Jógaórák Szóládon” bővebben