Mantrakántálás Swami Prembhava Saraswatival

Heti 1 oline óra 6 héten keresztül, március 24-május 12. között

A zene óriási erővel bír, hiszen a hang maga is rezgés, és személyiségünk minden rétegére hatással van. A mantrák szakrális hangok, melyek régi idők jógamesterei és bölcsei számára a meditáció mély állapotaiban tárultak fel. Amint ezeket az ősi mantrákat kántáljuk, magasabb rezgésekhez hangoljuk magunkat, elkezdjük megtisztítani pránánkat vagy energiánkat, és “Mantrakántálás Swami Prembhava Saraswatival” bővebben

Parivartan – Ideje változtatni

Rövid bevezetés a jóga-ökológiába, Swami Prembhava online programja

A jóga-ökológia az Anyatermészettel, Prakritivel összhangban lévő életmód jógikus és védikus útja. E rövid programon bemutatjuk a jóga-ökológia tudományát. Felfedezzük a jógikus életmód, hozzáállás és gyakorlatok olyan aspektusait, amelyek segíthetnek mindennapjainkban újra “Parivartan – Ideje változtatni” bővebben

A jógikus egészség és immunitás tudománya, Budapest

Szeminárium Dr. Swami Mudrarupával, 2024. február 24-25.

„A jóga nem csupán filozófia, hanem tudomány. A pozitív egészség tudománya. Az egészségnek két forrása és két formája van, az egyiket negatív egészségnek, a másikat pozitív egészségnek nevezik. A külső forrásokból szerzett negatív egészség nem tartós, a belőled fakadó pozitív egészség viszont maradandó.” Swami Satyananda Saraswati “A jógikus egészség és immunitás tudománya, Budapest” bővebben

A jógikus egészség és immunitás tudománya, Pécs

Szeminárium Dr. Swami Mudrarupával, 2024. március 2-3.

„A jóga nem csupán filozófia, hanem tudomány. A pozitív egészség tudománya. Az egészségnek két forrása és két formája van, az egyiket negatív egészségnek, a másikat pozitív egészségnek nevezik. A külső forrásokból szerzett negatív egészség nem tartós, a belőled fakadó pozitív egészség viszont maradandó.” Swami Satyananda Saraswati “A jógikus egészség és immunitás tudománya, Pécs” bővebben

NYÍLT JÓGANAP, személyes és online

Díjmentes program, március 9.

Nyílt jóganapunkron személyesen vagy online lehet résztvenni. A nap során lesz jógaóra, meditáció, jóga nidrá relaxáció és előadás, melyeken keresztül bepillantást nyerhetnek a Satyananda Yoga tradíció módszereibe és tanításaiba. A Nyílt jóganap nagyszerű lehetőség lehet jógatanárok és tanulóik számára is, hogy felvegyék a kapcsolatot korunk egyik legkiemelkedőbb jógatradíciójával. Örömmel várunk minden érdeklődőt! “NYÍLT JÓGANAP, személyes és online” bővebben

JÓGA MINDENKINEK kedden, személyes és online 18:00-19:30

A klasszikus jóga tanításain alapuló speciális órák, 2024. február 6-április 9.

A Satyananda Yoga órák részei az ászana, pránájáma, mantra, relaxáció és meditáció gyakorlás. Ezt nevezik integrált vagy holisztikus gyakorlásnak, ami a jóga klasszikus elvein alapul, és figyelembe veszi az emberek mai szükségleteit. Ez a fajta gyakorlás megteremti a fizikai, mentális, érzelmi és energetikai egyensúlyt, tudatossághoz és önismerethez vezet, valamint erősíti a pozitivitást és kreativitást. “JÓGA MINDENKINEK kedden, személyes és online 18:00-19:30” bővebben

MEDITÁCIÓ MINDENKINEK szerdán, online 18:00-19:00

Díjmentes alkalmak február 7-március 27.

A meditáció nem gyakorlat, hanem különleges tudatállapot. Ennek az állapotnak az eléréséhez különböző szakaszokon kell végighaladnia a gyakorlónak, a Satyananda Yoga tradíciónak pedig egyik kiemelkedő erőssége ezeknek a technikáknak a  szisztematikus átadása. A program célja, hogy az érdeklődők megismerjék ezeket a módszereket és tapasztalatot szerezzenek gyakorlásukban. A program alkalmas kezők és haladóbbak számára egyaránt. “MEDITÁCIÓ MINDENKINEK szerdán, online 18:00-19:00” bővebben

JÓGA MINDENKINEK csütörtökön, online, 18:00-19:30

A klasszikus jóga tanításain alapuló speciális órák, 2024. február 9-április 11.

A Satyananda Yoga órák részei az ászana, pránájáma, mantra, relaxáció és meditáció gyakorlás. Ezt nevezik integrált vagy holisztikus gyakorlásnak, ami a jóga klasszikus elvein alapul, és figyelembe veszi az emberek mai szükségleteit. Ez a fajta gyakorlás megteremti a fizikai, mentális, érzelmi és energetikai egyensúlyt, tudatossághoz és önismerethez vezet, valamint erősíti a pozitivitást és kreativitást. “JÓGA MINDENKINEK csütörtökön, online, 18:00-19:30” bővebben

RELAXÁCIÓ MINDENKINEK pénteken, online 18:00-19:30

Díjmentes jóga nidrá alkalmak 2024. február 9-március 29.

A jóga nidrá mélyrelaxációt mai formájában Swami Satyanandának köszönhetjük.  A módszer mentőövként szolgál az elfoglalt és minden szinten leterhelt ember számára . Célunk, hogy megismertessük az érdeklődőkkel ezt a nagyon egyszerű, ámde hatékony, mély ellazulást, pihenést és feltöltődést biztosító módszert.  A jóga nidrá alapvető része a Satyananda Yoga által összeállított jógikus életmódprogramnak is. “RELAXÁCIÓ MINDENKINEK pénteken, online 18:00-19:30” bővebben