Szerző: Bhaktananda

Lehetőség országszerte, jógás közösségeknek

Hozd el a Satyananda Yogát a saját városodba!
Vidéki jógastúdiók és jógaközösségek számára kínáljuk a lehetőséget, hogy gyakorlóik számára házhoz vigyék a világ egyik legkiemelkedőbb jógatradíciójának tanításait, hogy részesei lehessenek egy valódi Satyananda Yoga élménynek. “Satyananda Yoga élmény” bővebben

Európai Satyananda Yoga Találkozó
2020. május 28-31.
Vrdnik, Szerbia

Az Európai Satyananda Yoga Találkozó a Satyananda Yoga legelső ilyen jellegű rendezvénye Európában. Az esemény célja, hogy összehozza a Satyananda/Bihar jóga tradíció törekvőit és követőit, a szannjászinokat, jógatanárokat és gyakorlókat egy gyönyörű és természetes környezetben Szerbia egyik vidéki városában. A négynapos program szatszangokat, előadásokat, jógaórákat és workshopokat tartalmaz, melyeket a Satyananda Yoga Európai Akadémia és több európai ország tapasztalt tanárai vezetnek. “Jógikus életmód – Út a boldogsághoz” bővebben

Szeretnéd jobban ismerni önmagad? Úgy érzed, szükséged van a változtatásra? A Satyananda Yoga segít neked.

Tematikus jógatanfolyam szeptember 16-tól – Betelt!

Az élet természetes velejárója az állandó változás, amihez sokszor nehéz alkalmazkodni. Ebben csak úgy lehetünk sikeresek, ha mi magunk is képesek vagyunk a változásra. Miként tudunk szembesülni önmagunkkal, hogyan tudjuk a személyiségünket fejleszteni? A Satyananda Yoga speciális önismereti és önfejlesztő technikákat és komplex gyakorlatsorokat kínál: a jógakapszulák tematikus rendszerét, melyek egy adott életprobléma megoldásához nyújtanak segítséget. “Önismeret és önfejlesztés jógával” bővebben

Szeretnél megszabadulni az emésztési problémáidtól? Szeretnél fittebb, erősebb és ellenállóbb lenni? A Satyananda Yoga segít neked.

Tematikus jógatanfolyam szeptember 17-től

A 21. században minden harmadik ember emésztési zavaroktól szenved. Ezek egy része ártalmatlannak tűnik, puffadásban, savasodásban és rossz közérzetben nyilvánul meg, de ha nem törődünk velük, akkor komoly betegségek forrásai lehetnek. A Satyananda Yoga tisztában van mindezzel, ezért a tradíció komplex gyakorlatsorokat állított össze, a jógakapszulák tematikus rendszerét, melyek egy adott életprobléma megoldásához nyújtanak segítséget. “Erős immunrendszer és optimális emésztés jógával” bővebben

Hogyan engedd el a napi feszültségeket, miként szabadulj meg hatékonyan a mentális terhektől? A Satyananda Yoga tudja a választ.

Tematikus jógatanfolyam szeptember 19-től

A 21. században az ember egyik legnagyobb kihívása a stressz. Mindannyiunk életét áthatja, és a legtöbben nehezen birkózunk meg vele. Ráadásul úgy tűnik, a stresszoldásra sincs elég időnk. A Satyananda Yoga tisztában van mindezzel, ezért a tradíció komplex gyakorlatsorokat állított össze, a jógakapszulák tematikus rendszerét, melyek egy adott életprobléma megoldásához nyújtanak segítséget. “Stresszoldás jógával” bővebben

Spiritualitás és Jóga

Meghívunk spirituális utazásunkra Indiába, november-decemberben. A Satyananda Yoga Alapítvány 2004 óta szervez utakat a Bihar Yoga tradíció központjaiba, és az idei a 20. közös út lesz. Nyílt napot is tartunk július 13-án a Magyar Jóga Társulás ásramban azoknak, akik még nem voltak Indiában, de érdeklődnek a program iránt. “Indiai utazás 2019” bővebben

Adományos program minden hónapban

Mellrákos betegeknek indítunk kurzusokat, akik az orvosi terápiák mellett a jóga módszereit is alkalmaznák gyógyulásuk érdekében. Számukra egyszerű jógatechnikákat tanítunk, melyek elősegíthetik gyógyulásukat. Lényeges, hogy ezek könnyen beilleszthetők a meglévő napirendbe és életmódba, alkalmazásuk nem kívánja, hogy teljesen új vagy idegen szokásokat alakítsanak ki. Legfontosabb hatásuk, hogy gyors lecsendesedést hoz számukra, mely, még ha csak rövid ideig is tart, nagyon fontos a gyógyulás szempontjából. Ha pedig a gyakorlást sikerül rendszeressé tenniük, az hosszan tartó és mély szintű ellazulást eredményez, ami segít számukra tisztábban látni helyzetüket és nyugodtabban átgondolni döntéseiket. “Intenzív jógakurzus mellrákos betegeknek” bővebben

A  kilenc hónapos Jóga nidrá alapképzés 2020 elején indul.  Ezt 2021 januártól egy  féléves jóga nidrá instruktor képzés követi, amin az alapképzést sikeresen teljesítők vehetnek részt. Az alapképzés alkalmas mindazok számára, akik szeretnék alaposan megismerni e technikát és tapasztalatot szerezni benne. Az instruktorképzést pedig azoknak ajánljuk, akik az alapképzést követően szeretnék elsajátítani a jóga nidrá tanítási módszertanát. “Jóga nidrá alapképzés 2020 januártól” bővebben

Következő alkalom október 12.

Minden szombaton karma jóga programot tartunk a Magyar Jóga Társulás ásramban, Szóládon. A karma jóga a jóga egyik fő ága, mely nagyban támogatja a hatha jóga és rádzsa jóga gyakorlást és az azokban való fejlődést.

“Karma jóga hétvégék az ásramban” bővebben