Magyarországon Alapítvány
Örömmel tájékoztatunk, hogy keddenként ingyenes online Satyananda Yoga órát tartunk 9:00-10:15 között, amire alább lehet regisztrálni.
Technikai szükségletek
Internet kapcsolat és egy eszköz, ami lehet laptop, asztali számítógép, tablet vagy mobiltelefon. “Nyugdíjasoknak ingyenes online Satyananda Yoga órák” bővebben
Folytatjuk a múlt héten kezdett programot. Jógagyakorlók és a jóga iránt érdeklődők kérdezhetnek a jógáról, és mi, a Satyananda Yoga központ tanárai és régi gyakorlói megpróbálunk válaszolni rájuk. Azt reméljük, hogy az online találkozóval hozzájárulunk a remény és az inspiráció fenntartásához e különleges helyzetben. És természetesen beszélünk azokról a Satyananda Yogában használt módszerekről, amikkel sokat tehetünk magunk és mások fizikai, mentális érzelmi és spirituális egészségéért és jólétéért. “Pénteken ismét online kérdezz-felelek a jógáról” bővebben
Örömmel tájékoztatunk, hogy szerdán ingyenes online Satyananda Yoga órát tartunk 18:00-19:30 között, amire alább lehet regisztrálni.
Technikai szükségletek
Internet kapcsolat és egy eszköz, ami lehet laptop, asztali számítógép, tablet vagy mobiltelefon. “Szerdán ingyenes online Satyananda Yoga óra” bővebben
Mellrákos betegeknek indítunk kurzusokat, akik az orvosi terápiák mellett a jóga módszereit is alkalmaznák gyógyulásuk érdekében. Számukra egyszerű jógatechnikákat tanítunk, melyek elősegíthetik gyógyulásukat. Lényeges, hogy ezek könnyen beilleszthetők a meglévő napirendbe és életmódba, alkalmazásuk nem kívánja, hogy teljesen új vagy idegen szokásokat alakítsanak ki. Legfontosabb hatásuk, hogy gyors lecsendesedést hoz számukra, mely, még ha csak rövid ideig is tart, nagyon fontos a gyógyulás szempontjából. Ha pedig a gyakorlást sikerül rendszeressé tenniük, az hosszan tartó és mély szintű ellazulást eredményez, ami segít számukra tisztábban látni helyzetüket és nyugodtabban átgondolni döntéseiket. “Intenzív jógakurzus mellrákos betegeknek” bővebben
Az élet természetes velejárója az állandó változás, amihez sokszor nehéz alkalmazkodni. Ebben csak úgy lehetünk sikeresek, ha mi magunk is képesek vagyunk a változásra. Miként tudunk szembesülni önmagunkkal, hogyan tudjuk a személyiségünket fejleszteni? A Satyananda Yoga speciális önismereti és önfejlesztő technikákat és komplex gyakorlatsorokat kínál: a jógakapszulák tematikus rendszerét, melyek egy adott életprobléma megoldásához nyújtanak segítséget. “Önismeret és önfejlesztés jógával” bővebben
A neurózis hozzátartozik a modern ember mindennapjaihoz. Sokan nem is törődnek vele, annyira részévé vált már az életüknek. Nincs nekem erre időm, gondolják, úgysem tudok vele mit kezdeni. Pedig van rá megoldás, a nyugtalan elmét le lehet csendesíteni! A Satyananda Yoga tradíció komplex gyakorlatsorokat állított össze, a jógakapszulák tematikus rendszerét, melyek egy adott életprobléma megoldásához nyújtanak segítséget. “A nyugtalan elme lecsendesítése” bővebben
A 21. században minden harmadik ember emésztési zavaroktól szenved. Ezek egy része ártalmatlannak tűnik, puffadásban, savasodásban és rossz közérzetben nyilvánul meg, de ha nem törődünk velük, akkor legyengülhet az immunrendszerünk, és komoly betegségek forrásai lehetnek. A Satyananda Yoga tisztában van mindezzel, ezért a tradíció komplex gyakorlatsorokat állított össze, a jógakapszulák tematikus rendszerét, melyek egy adott életprobléma megoldásához nyújtanak segítséget. “Erős immunrendszer és optimális emésztés jógával” bővebben
A Magyar Jóga Társulás ásram ad otthont a Bihar School of Yoga programjának, mely az ember és a természet harmonikus kapcsolatának jógikus és védikus módszereit és alapelveit mutatja be. A jóga ökológia nem új téma, csak az elnevezés az. Az alapelvek és a gyakorlatok ősidők óta léteznek, és a jógik mindig is ezeket alkalmazva éltek. E program a BSY jóga ökológia sorozatának harmadik része lesz, melynek fő témája a víz. “Jóga ökológia elvonulás, 2020. június 5-7” bővebben
Vidéki jógastúdiók és jógaközösségek számára kínáljuk a lehetőséget, hogy gyakorlóik számára házhoz vigyék a világ egyik legkiemelkedőbb jógatradíciójának tanításait, hogy részesei lehessenek egy valódi Satyananda Yoga élménynek. “Satyananda Yoga élmény” bővebben
Satyananda Yoga Nidra alapképzést indítunk 2020 januárjában, amire mostantól lehet jelentkezni. A Satyananda Yoga Nidra Swami Satyananda Saraswati által kifejlesztett technika egy rendkívül hatékony módszer, melynek különlegessége, hogy egyszerre alkalmas fizikai, mentális és érzelmi feszültségek oldására. Jól alkalmazható egészségügyben, rehabilitációban, oktatásban és sportban valamint önismeret és önfejlesztés céljára és számos más területen. Azonban hangsúlyozni kell, hogy e speciális Satyananda Yoga technika fő célja a személyiség szubtilis területeinek megismerése és fejlesztése, melyre kiválóan alkalmas, amennyiben megfelelő módon alkalmazzák. “Jóga nidrá alapképzés 2020 januártól” bővebben