Szerző: Bhaktananda

Következő alkalom november 16.

Minden szombaton karma jóga programot tartunk a Magyar Jóga Társulás ásramban, Szóládon. A karma jóga a jóga egyik fő ága, mely nagyban támogatja a hatha jóga és rádzsa jóga gyakorlást és az azokban való fejlődést.

“Karma jóga hétvégék az ásramban” bővebben

8 óra mantraéneklés, augusztus 17.

A hang fontos eszköz a jógában. A mantra jóga a hang rezgéseit használja szinte tudományos alapossággal, és mellette számos más jógaág is alkalmazza a hangot a tudatosság finomítására és különleges tudatállapotok elérésére. A kirtan, ami mára világszerte népszerű lett, szintén a hang rezgéseit használja az örökké nyugtalan elme lecsendesítésére. A kirtannak van egy nagyon különleges és szuper hatékony változata, az akhanda kirtan. Az akhanda szüntelent, szakadatlant jelent, az akhanda kirtan pedig mantrák szünet nélküli éneklése meghatározott időn át. Ez egy igen magas szintű jógikus gyakorlat, spirituális szádhana. Nagy jógik, mint Swami Sivananda és Swami Satyananda gyakran alkalmazták ezt a módszert. “Akhanda Kirtan” bővebben

Satkarma gyakorló nap, augusztus 10. Szólád

A Magyar Jóga Társulás ásram  teljes jógaélményt kínáló programjára invitálunk. A satkarma gyakorlatok, a hatha jóga eredeti technikái, a test méregtelenítésére szolgálnak. A programon ezek közül hármat, a bélrendszer, a gyomor és az orrüregek tisztítását lehet megtanulni és elvégezni. Ezek az egyszerű módszerek nagyban hozzájárulnak a fizikai egészség, a pozitív gondolkodás és az életerő megőrzéséhez. A reggeli satkarma gyakorlás után további jógaágak gyakorlatait fogjuk végezni az ásram támogató környezetében. “Testi-lelki megújulás” bővebben

Inspiráció a jóga következő szakaszához, június 29-július 5.

A nyár legkiemelkedőbb jógaelvonulására hívunk a szóládi Magyar Jóga Társulás ásramba, amit a Satyananda Yoga-Bihar Yoga hagyomány öt tapasztalt nemzetközi tanára tart közösen.  A tábor különböző jógaágak  szisztematikus gyakorlására épül, mely során lehetőséged lesz elmélyíteni a mantra, hatha jóga, satkarma, ászana, pránájáma, jóga nidrá és meditációs gyakorlásodat. A program szerves része lesz a kirtan és havan is. “Nagy nyári jógatábor” bővebben

Ingyenes, nyílt program július 16-án, az ásramban

A púrnima teliholad jelent. A júliusi telihold napja a guru púrnima. Ez az év legfényesebb teliholdja, ami a spirituális tanítókat, mestereket reprezentálja, akik önzetlenül vezetik a keresőket a spirituális A jóga hagyománya szerint ezen a napon a guruk bőséggel osztják az áldást mindazoknak, akik nyitott szívvel és őszintén fordulnak hozzájuk, ezért ezt a napot az emlékezésre és kapcsolódásra szánjuk, és egy különleges, egész napos programmal ünnepeljük az ásramban. “Guru Púrnima ünnep” bővebben

On every Tueasday

We invite you to yoga classes conducted in English at our beautiful downtown yoga center. Taking up yoga is one of the single most effective ways to improve your sense of wellbeing. As there are many types of Yoga it’s important to choose the right type for you. We teach Satyananda Yoga. It’s world renowned for its systematic approach. It is the type of Yoga that doctors and physiotherapists recommend. “Yoga Classes for Health and Relaxation” bővebben

Fókusz és Energia – Európa egyik legtapasztaltabb jóga és meditáció tanárával, május 4-5.

Kedvezményes részvételi díj március 31-ig

A program központi témája az adzsapa dzsapa, a tantra hagyomány egyik legősibb meditációs technikájának szisztematikus bevezetése lesz. “Jóga és meditáció workshop” bővebben

Három hetes reggeli jógakurzus március 7-25.

Évezredes emberi tapasztalat, hogy a belső béke és harmónia és állapotát nem kívül, hanem belül, önmagunkban kell megtalálni. Ezért vonz ma egyre többeket a meditáció. Így hát leülünk, becsukjuk a szemünket, és mi történik? Valóban meditálunk vagy csak csukott szemmel ülünk és gondolkodunk?  “Különleges létállapot a külső és a belső világ határán” bővebben

Workshop mindenkinek március 3-án Jelentkezés lezárva

Számos szakértő egybehangzó véleménye alapján a mantra a jóga legrégebbi ágának tekinthető, ami már az indiai védákban is szerepel. A mantrák az emberi tudatot oly mértékben képesek pozitív módon átformálni, ahogyan az emberiség által ismert egyetlen más módszer sem. Nem számít, hogy néhány szóból vagy sok ezer versszakból állnak, vagy akárcsak egyetlen jelentés nélküli szótagról van szó: a megfelelő hozzáállással, megértéssel és őszinte rendszeres gyakorlással maradandó, fokozatos és mély átalakító hatással bírnak életünk minden területén. “Vár a mantra jóga!” bővebben