Online reggeli szádhaná 2022. 02. 02-05. 02 között
A Satyananda Yoga követőiként kivételes helyzetben vagyunk, mivel időről-időre világos útmutatásokat kapunk tradíciónk spirituális mesterétől, hogy egy adott időszakban milyen irányelveket kövessünk és milyen módszereket gyakoroljunk. Azért vagyunk szerencsések, mert az iránymutatás a jóga legmagasabb szintjéről érkezik hozzánk, egy olyan különleges személytől, aki kiemelkedő jógik ősi hagyományvonalának elismert tagja és aki egyaránt rendelkezik a jóga teljes tudományának és a mai társadalom valódi szükségleteinek megértésével. „A változás erejének felébresztése” bővebben
Üdvözletemet küldöm az újév alkalmából a Ganga Darshanból, a jóga városából, Mungerből!
A Bihar School of Yoga és a Satyananda Yoga tradíció magyar nyelven elérhető könyvei teljes körű betekintést engednek a jógába, a jógikus életmódhoz szükséges ismeretekbe, az alapvető gyakorlatoktól a legmagasabb szintű filozófiáig. Most, már az ünnepekre gondolva, kedvezményes csomagokban is beszerezhetitek könyveinket. Ha a Közepes csomagot vagy a mindhárom új könyvünket is tartalmazó Teljes csomagot választod, vendégünk vagy egy februárban induló 4, illetve 8 alkalmas online jógatanfolyamunkra. 
A jógában a legjobb eredményt akkor érjük el, ha gyakorlásunkban a jóga eredeti céljait, szellemiségét és alapelveit követjük. Ehhez a klasszikus jóga integrál szemléletű gyakorlást kínál, ami az ászanák mellett más technikákat is alkalmaz. A testünk mellett létezésünk többi rétegét – az energiarendszert, az elmét, a pszichét és a lelket – is szükséges táplálnunk. A jóga Satyananda rendszere a jóga klasszikus szemléletét követi, ami a jógaórák összetételében teljesen egyedi és csak rá jellemző módon nyilvánul meg. 

A Satyananda Yoga-Bihar Yoga tradíció egyik legismertebb technikáját, a jóga nidrát ismerhetik meg és gyakorolhatják az érdeklődők a karácsonyt megelőző időszakban, minden pénteken. A jóga nidrá korunk egyik legfontosabb jógamódszere. Legtöbbünknek naponta kéne gyakorolnia, hogy biztosítsuk a testünk és az elménk számára elengedhetetlen pihenést és ellazulást. A programot a Satyananda Yoga Központ tanárai tartják, akik a gyakorlat vezetése mellett a módszer elméleti hátteréről is beszélnek az alkalmak során.