Mit kínál a Satyananda Yoga?

A Satyananda Yoga a világ egyik legelismertebb jógatradíciója. Élő tradíció, ami követi és figyelembe veszi az emberek mindenkori fizikai, mentális és pszichés állapotának változásait és az általános életmódot. Ezért tud mindig olyan technikákat kínálni, melyek az adott korszakban a legjobban kielégítik az emberek alapvető szükségleteit. E tradíció mesterei olyan jógatechnikákat tettek elérhetővé és alkalmazhatóvá a mai kor embere számára, mint a jóga nidrá relaxácó, a hatha jóga satkarmák, a pránájáma gyakorlatok, illetve a pratjáhára, dháraná (koncentráció) és dhjána (meditáció) módszerek. Ezeket ma milliók  gyakorolják világszerte. A Satyananda Yoga másik különlegessége, hogy integrál rendszer, vagyis alkalmazza az összes jógaágat, mint a hatha, rádzsa, krijá, bhakti, karma, gjána, mantra, kundaliní, stb, és ezekben szisztematikus haladást biztosít a gyakorlói számára.

Tájékoztatjuk az érdeklődőket, hogy a kezdő és a haladó jógatanfolyamok 2019. januárban kezdődnek. A tanfolyamokról hamarosan tájékoztatjuk az érdeklődőket.

Folytatódik a kirtangyakorlás

Szeptembertől folytatódnak a rendszeres heti kirtan foglalkozások Budapesten. Helyszín: Keleti Álmok Háza, Budapest, XIII. Rozsnyai utca 9. Minden szerdán, 18-20h között. Szeretettel látunk minden régi és új gyakorlót! Előzetes jóga vagy mantra ismeret nem szükséges, minden korosztály számára nyitott.

További információ a kirtangyakorlásról itt

E-mail: kirtan@satyananda.hu

Ez történt idén az ásramban

A jóga útján a jóga technikák elsajátítása az első szint, amit a rendszeres gyakorlás, a szádhana követ. A jógikus életmód a harmadik szint, amit azonban már nem lehet jógastúdióban vagy tanteremben megtanulni. Ennek a helye az ásram, és szerencsénkre idehaza is van egy speciális hely. Ez a Magyar Jóga Társulás, a tradicionális jóga központja és a jóga életmód tanulásának a helye, ahol a Satyananda Yoga-Bihar Yoga tradíció tanításait követjük. Ha valaki elolvassa az alábbiakat, láthatja, hogy ez ma hazánk legintenzívebb és legaktívabb jógahelye. “Ez történt idén az ásramban” bővebben