Barion Pixel

Hogyan legyünk türelmesek?

Swami Satyananda Saraswati

Részlet a ’Rikhiapeeth Szatszangok’ kiadvány 4. részéből

Ahhoz, hogy türelmesebbek legyünk más emberek hibáival kapcsolatban, először képesnek kell lennünk arra, hogy saját hiányosságainkat lássuk. Amikor képes vagy arra, hogy lásd saját gyengeségeidet, akkor meg fogod érteni. Ha látsz valakit, aki hibázik, akkor magadban is keresd ezt.

„Amikor a rosszat kerestem az emberekben, nem találtam senkit sem, aki rossz lenne,
Amikor a saját szívembe néztem, azt láttam, hogy senki sem volt olyan rossz, mint én.”

„Hogyan legyünk türelmesek?” bővebben

Jóindulat és részvét

Swami Sivananda Saraswati tanításaiból

A jóindulat angol megfelelője, a benevolance, a latin benevolentia, jó érzés kifejezésből származik. A bene jelentése jó, a volens-é kívánság.

Adomány, jótékonyság, jóindulat, nagylelkűség, alamizsna, bőkezűség, jóakarat, emberiesség, kedvesség, nagyvonalúság, adakozó kedv, emberbarátság, együttérzés, részvét, gyengédség – ezek a jóindulat szinonimái.

„Jóindulat és részvét” bővebben

Önismeret és önfejlesztés jógával

Szeretnéd jobban ismerni önmagad? Úgy érzed, szükséged van a változtatásra? A Satyananda Yoga segít neked.

Az élet természetes velejárója az állandó változás, amihez sokszor nehéz alkalmazkodni. Ebben csak úgy lehetünk sikeresek, ha mi magunk is képesek vagyunk a változásra. Miként tudunk szembesülni önmagunkkal, hogyan tudjuk a személyiségünket fejleszteni? A Satyananda Yoga speciális önismereti és önfejlesztő technikákat és komplex gyakorlatsorokat kínál: a jógakapszulák tematikus rendszerét, melyek egy adott életprobléma megoldásához nyújtanak segítséget. „Önismeret és önfejlesztés jógával” bővebben

A nyugtalan elme lecsendesítése

Sokszor érzel megmagyarázhatatlan szorongást vagy nyugtalanságot, és ezzel a zaklatott lelkiállapottal nem tudsz mit kezdeni? A Satyananda Yoga tud rá megoldást!

A neurózis hozzátartozik a modern ember mindennapjaihoz. Sokan nem is törődnek vele, annyira részévé vált már az életüknek. Nincs nekem erre időm, gondolják, úgysem tudok vele mit kezdeni. Pedig van rá megoldás, a nyugtalan elmét le lehet csendesíteni!  A Satyananda Yoga tradíció komplex gyakorlatsorokat állított össze, a jógakapszulák tematikus rendszerét, melyek egy adott életprobléma megoldásához nyújtanak segítséget. „A nyugtalan elme lecsendesítése” bővebben

Erős immunrendszer és optimális emésztés jógával

Szeretnél megszabadulni az emésztési problémáidtól? Szeretnél fittebb, erősebb és ellenállóbb lenni? A Satyananda Yoga segít neked.

A 21. században minden harmadik ember emésztési zavaroktól szenved. Ezek egy része ártalmatlannak tűnik, puffadásban, savasodásban és rossz közérzetben nyilvánul meg, de ha nem törődünk velük, akkor legyengülhet az immunrendszerünk, és komoly betegségek forrásai lehetnek. A Satyananda Yoga tisztában van mindezzel, ezért a tradíció komplex gyakorlatsorokat állított össze, a jógakapszulák tematikus rendszerét, melyek egy adott életprobléma megoldásához nyújtanak segítséget. „Erős immunrendszer és optimális emésztés jógával” bővebben

Jóga ökológia elvonulás, 2020. június 5-7

A Bihar School of Yoga szvámijának programja
Elhalasztva 2021-re

A Magyar Jóga Társulás ásram ad otthont a Bihar School of Yoga  programjának, mely az ember és a természet harmonikus kapcsolatának jógikus és védikus módszereit és alapelveit mutatja be. A jóga ökológia nem új téma, csak az elnevezés az. Az alapelvek és a gyakorlatok ősidők óta léteznek, és a jógik mindig is ezeket alkalmazva éltek.  E program a BSY jóga ökológia sorozatának harmadik része lesz, melynek fő témája a víz. „Jóga ökológia elvonulás, 2020. június 5-7” bővebben

Tudomány

Swami Sivananda

A tudományos találmányok tényleg boldoggá tudnak tenni bennünket? Mit tett értünk a tudomány? A tudomány eltüntette az időt és a teret. A Föld mára igen-igen kicsi lett. De a tudomány valóban hozzájárult az ember boldogságához? A válasz egy határozott nem. A tudomány megsokszorozta az emberi igényeket és a fényűzést. A ma luxusa a holnap szükségletévé válik. A tudomány sok csodálatos dolgot talált fel, de igen komplexszé tette az életet, és nagyon élessé a létért való küzdelmet. Fokozta az elme nyugtalanságát, és nem járult hozzá a békéhez. A tudósok óriási haladást értek el a huszadik században, de nem javították az emberiség erkölcsi helyzetét. Nem oldották meg a munkanélküliség, a szegénység, a háború, az éhezés, valamint a közösségek, népek és kormányok közötti véleményeltérések problémáját.

„Tudomány” bővebben

Jóga nidrá alapképzés 2020 januártól

Jelentkezés lezárva

Satyananda Yoga Nidra alapképzést indítunk 2020 januárjában, amire mostantól lehet jelentkezni. A Satyananda Yoga Nidra Swami Satyananda Saraswati által kifejlesztett technika egy rendkívül hatékony módszer, melynek különlegessége, hogy egyszerre alkalmas fizikai, mentális és érzelmi feszültségek oldására. Jól alkalmazható egészségügyben, rehabilitációban, oktatásban és sportban valamint önismeret és önfejlesztés céljára és számos más területen. Azonban hangsúlyozni kell, hogy e speciális Satyananda Yoga technika fő célja a személyiség szubtilis területeinek megismerése és fejlesztése, melyre kiválóan alkalmas, amennyiben megfelelő módon alkalmazzák. „Jóga nidrá alapképzés 2020 januártól” bővebben

Jógikus életmód – Út a boldogsághoz

Európai Satyananda Yoga Találkozó
Elhalasztva 2021-re

 

Az Európai Satyananda Yoga Találkozó a Satyananda Yoga legelső ilyen jellegű rendezvénye Európában. Az esemény célja, hogy összehozza a Satyananda/Bihar jóga tradíció törekvőit és követőit, a szannjászinokat, jógatanárokat és gyakorlókat egy gyönyörű és természetes környezetben Szerbia egyik vidéki városában. A négynapos program szatszangokat, előadásokat, jógaórákat és workshopokat tartalmaz, melyeket a Satyananda Yoga Európai Akadémia és több európai ország tapasztalt tanárai vezetnek. „Jógikus életmód – Út a boldogsághoz” bővebben

Stresszoldás jógával

Hogyan engedd el a napi feszültségeket, miként szabadulj meg hatékonyan a mentális terhektől? A Satyananda Yoga tudja a választ.
Tematikus jógatanfolyam szeptember 19-től Betelt!

A 21. században az ember egyik legnagyobb kihívása a stressz. Mindannyiunk életét áthatja, és a legtöbben nehezen birkózunk meg vele. Ráadásul úgy tűnik, a stresszoldásra sincs elég időnk. A Satyananda Yoga tisztában van mindezzel, ezért a tradíció komplex gyakorlatsorokat állított össze, a jógakapszulák tematikus rendszerét, melyek egy adott életprobléma megoldásához nyújtanak segítséget. „Stresszoldás jógával” bővebben