14 alkalmas tanfolyam, február 12-március 28.
Különleges tanfolyamot indítunk a Satyananda Yoga Központban, mely a hatha jóga légzőgyakorlataira és a rádzsa jóga meditációs technikákra fókuszál. A képzés célja, hogy a résztvevők megértéssel rendelkezzenek a jóga eltérő ágairól, azok módszereiről és alkalmazási területeikről, valamint szilárd alapot teremtsenek a magasabb szintű gyakorláshoz a hatha és a rádzsa jógákban. „Pránájáma és meditáció 1.” bővebben
A jóga gyakorlásával megismerhetjük és megváltoztathatjuk önmagunkat. De ki is az az önmagunk? Csak a testünk, amit tornáztatni kell? Természetesen nem, mert akkor a tornászokat és akrobatákat is jóginak nevezhetnénk. A jóga többet kínál a testi dimenzió fejlesztésénél. A személyiség egészéről beszél, amit öt nagy terület alkot; a fizikai testünk, az energiarendszerünk, a gondolataink és érzelmeink, a tudatunk és a lelkünk.
A Srí Swami Satyananda által létrehozott Jóga Csakra, avagy a Jóga Kereke egy átfogó rendszer, ami a Satyananda Yoga-Bihar Yoga tradíció tanításainak alapját képezi. E rendszer hat fő jógaágat tartalmaz, megtámogatva al-jógákkal és más technikákkal, melyek szükséges kiegészítői is egymásnak a jóga ösvényén, ami az önmegismerés és önfejlesztés útja. Az előadás célja, hogy a gyakorlók megismerjék, hogy az ászanákon kívül milyen jógaágak és technikák szolgálnak arra, hogy a jóga valóban önismereti és önfejlesztő út legyen.
A Jógaképzés a Satyananda Yoga tanításai alapján egy hat modulból álló rendszer, ami a kezdő szinttől a középhaladó szintig vezeti a gyakorlókat a Satyananda Yoga-Bihar Yoga tradíció tanításait követve. Az egymásra épülő modulokban az adott szintnek megfelelő technikákat tanítjuk szisztematikus módon. A teljes képzés során a résztvevők hatha jóga, rádzsa jóga, gjána jóga, bhakti jóga és mantra jóga technikákat sajátítanak el. A teljes tananyag részei a satkarma, ászana, pránájáma, mudrá, bandha módszerek a hatha jógából, jama, nijama, pratjáhára és dháraná gyakorlatok a rádzsa jógából, valamint különböző mantra jóga, bhakti jóga és gjána jóga gyakorlatok.
Mostantól lehet jelentkezni az utazásra, melyet a Bihar School of Yoga Hatha Yoga Yatra 1 kurzusára indítunk. A világhírű Bihar School of Yoga (BSY) a Satyananda Yoga tradíció jógaképzésekkel foglalkozó intézménye, ami a tradíció fő központjában a mungeri Ganga Darshanban működik. Az elmúlt több mint ötven évben a BSY a modernkori jóga egyik fellegvára lett, melynek tanításait világszerte elismerik és követik.
2018 októberében Swami Niranjanananda, a Satyananda Yoga-Bihar Yoga tradíció spirituális vezetője nyilvánossá tette a
Utazást szervezünk Belgrádba, a
Tudatjuk az érdeklődőkkel, hogy új képzési rendszert vezetünk be januártól a Satyananda Yoga tradíció tanításai alapján. E képzés nem csak új ismereteket kínál, hanem kapcsolatot is a modern kori jóga egyik kiemelkedő tradíciójához és az általa kínált ősi és hiteles jógikus tudáshoz, a jóga vidjához. Azok, akik e képzés mellett döntenek, egy olyan tradícióhoz kapcsolódnak, melynek képviselői az elmúlt több mint fél évszázadban kiemelkedő szerepet vállaltak abban, hogy a jógikus tudás a világ minden részébe eljusson. E hatalmas munka eredményeként a Satyananda Yoga tradíció egy kivételes méretű és átfogó tudásbázissal rendelkezik a jóga területén.
2018. november második felétől ingyenes előadásokat kínálunk vidéki jógastúdiók és jógaközösségek számára. A programokat képzett Satyananda Yoga tanárok tartják, akik tapasztalatukat, a Satyananda Yoga tradíció indiai központjában, a Bihar School of Yogában szerezték.
Lehetőséget kínálunk vidéki városokban öt plusz egyalkalmas Satyananda Yoga- Bihar Yoga tanfolyamra az alábbi rendszerben: Januártól, havonta egyszer 120 perces jógafoglalkozás, melyek a Bihar Yoga tradíció átfogó és szisztematikus rendszerét követve, tartalmaznak hatha jóga ászanákat és légzőgyakorlatokat (pránájáma), rádzsa jóga gyakorlatokat, mint pratjáhára és koncentrációs technikák, valamint mantratanulást is. Az óráknak része a világszerte ismert Satyananda Yoga technika, a Yoga Nidra hiteles formája is. A plusz egy alkalom egy nyári jógatábor a Magyar Jóga Társulás ásramban.