Magyarországon Alapítvány
Ez egy gyakorlatközpontú program, ami a módszerek végzéséhez szükséges elméletet is tartalmazza. A nap során hangsúlyt helyezünk különféle meditációs technikákra, az elme tisztításának hatékony eszközeire. A program több jógaág gyakorlatait tartalmazza, mint a karma jóga, mantra jóga, rádzsa jóga és bhakti jóga.
Az órákat a szóládi Magyar Jóga Társulás ásram jógatermében tartjuk reggel 7:30-tól 8:45-ig. Ezek Satyananda Yoga foglalkozások, melyek a klasszikus jóga tanításain alapulnak és több jógaág módszereit tartalmazzák. Céljuk az ellazulás és feltöltődés minden szinten. Az órák alkalmasak kezdők és haladók számára egyaránt. „Nyári jógaórák Szóládon” bővebben
A júliusi teliholdat guru púrnimának nevezik, és a jógikus hagyományban a gurukat jelképezi. A guru szó jelentése a sötétség eloszlatója, és arra az energiára utal, amely képes a sötétség, vagyis a nem-tudás, kilátástalanság, zavarodottság és céltalanság eloszlatására. A guru púrnimá ünnep e hatalmas erőhöz való kapcsolódásra kínál alkalmat. „Guru Púrnimá ünnep az ásramban” bővebben
Ötnapos jógaelvonulásra várunk a Magyar Jóga Társulás ásramba. A programon a tervek szerint részt vesz három szannjászin és nemzetközi Satyananda Yoga tanár, Swami Omgyanam, Swami Mudrarupa és Swami Yogajyoti. A Satyananda Yoga tradíció a jógára életmódként tekint és ehhez egy egyedülálló és átfogó rendszert ad a gyakorlóinak. Az elvonulás lehetőséget ad ennek megértésére és gyakorlására, valamint a fizikai és mentális feltöltődésre. A program csúcspontja a Guru Purnimá, melyen a jógamestereket és spirituális tanítókat ünnepeljük szeretetteli emlékezéssel és felemelő rituálékkal. „Satyananda Yoga elvonulás” bővebben
Ezen az oldalon keresztül tudsz jelentkezni karma jógára, önkéntesi feladatokra a Magyar Jóga Társulás ásramba. Kérjük, vedd figyelembe, hogy az ásramban csak előzetes bejelentkezéssel fogadunk és a bejelentkezést legalább 72 órával a tervezett látogatás előtt szükséges elküldeni. Bejelentkezni az itt elérhető jelentkezési lap kitöltésével és elküldésével tudsz. Szeretettel várunk!
Milyen egy foglalkozás a jóga Satyananda rendszerében?
A jóga eredeti rendszereit követő gyakorlást, melynek célja, hogy a személyiséget felépítő valamennyi területet elérjük és tápláljuk. Jógaóráink ezért nem divatot és trendeket követnek, hanem úgy épülnek fel, hogy a gyakorló holisztikus értelemben a legtöbbet kapja. A foglalkozások öt részből állnak: mantrák speciális célokért, ászana, pránájáma, jóga nidrá és meditáció. Teljesen egyedi és csak a Satyananda Yogára jellemző, hogy „Online Satyananda Yoga óra csütörtökönként, 18:00-19:30” bővebben
Korunk jógamesterei közül Swami Satyananda gyűjtötte össze és tette közzé az úgynevezett pratjáhára technikákat. A pratjáhára az elme kezelésével foglalkozó jógaág, a rádzsa jóga egyik kulcsfontosságú szakasza. A pratjáhára nem csak a jógik, hanem az átlagemberek számára is hasznos állapot, hiszen például a fizikai testben valamint az elmében felgyülemlett feszültségek oldása is csak ebben történhet meg. A pratjáhára tanulható, és a jóga Satyananda rendszere az a tradíció, amely kiemelkedően tanítja ezeket a technikákat. „Meditáció – online program középhaladóknak” bővebben
Milyen egy foglalkozás a jóga Satyananda rendszerében?
A jóga eredeti rendszereit követő gyakorlást, melynek célja, hogy a személyiséget felépítő valamennyi területet elérjük és tápláljuk. Jógaóráink ezért nem divatot és trendeket követnek, hanem úgy épülnek fel, hogy a gyakorló holisztikus értelemben a legtöbbet kapja. A foglalkozások öt részből állnak: mantrák speciális célokért, ászana, pránájáma, jóga nidrá és meditáció. Teljesen egyedi és csak a Satyananda Yogára jellemző, hogy „Online Satyananda Yoga óra hétfőnként, 18:00-19:30” bővebben
Milyen egy foglalkozás a jóga Satyananda rendszerében?
A jóga eredeti rendszereit követő gyakorlást, melynek célja, hogy a személyiséget felépítő valamennyi területet elérjük és tápláljuk. Jógaóráink ezért nem divatot és trendeket követnek, hanem úgy épülnek fel, hogy a gyakorló holisztikus értelemben a legtöbbet kapja. A foglalkozások öt részből állnak: mantrák speciális célokért, ászana, pránájáma, jóga nidrá és meditáció. Teljesen egyedi és csak a Satyananda Yogára jellemző, hogy „Online Satyananda Yoga óra csütörtökönként, 18:00-19:30” bővebben
A jóga kezdete és vége, alfája és ómegája a gyakorlás, a szádhana. A Satyananda Yoga tradíció teljes értékű szádhanát, spirituális gyakorlást kínál a legelfoglaltabbak számára is a jógakapszulákon keresztül. A jógakapszulák módszerét Swami Niranjanananda, tradíciónk jelenlegi jógamestere hozta előtérbe azért, hogy mai, általános életformánk mellett is részesülhessünk a jóga minden előnyéből. A jógakapszulákkal nemcsak megadhatjuk a test, az elme és a lélek számára szükséges napi „táplálékot”, hanem lehetőséget kapunk arra is, hogy a jóga módszerei beépüljenek napi rutinunkba, és elkezdjük megtapasztalni a jógát, mint életmódot. A programra speciális árkategóriák érvényesek. „3 hetes jógaéletmód program speciális árkategóriákkal” bővebben