Barion Pixel

Online Satyananda Yoga óra hétfőnként, 18:00-19:30

Részvétel 10 alkalmas bérlettel, 2021. április 5-június 7.

Milyen egy foglalkozás a  jóga Satyananda rendszerében?
A jóga eredeti rendszereit követő gyakorlást, melynek célja, hogy a személyiséget felépítő valamennyi területet elérjük és tápláljuk. Jógaóráink ezért nem divatot és trendeket követnek, hanem úgy épülnek fel, hogy a gyakorló holisztikus értelemben a legtöbbet kapja. A foglalkozások öt részből állnak: mantrák speciális célokért, ászana, pránájáma, jóga nidrá és meditáció. Teljesen egyedi és csak a Satyananda Yogára jellemző, hogy „Online Satyananda Yoga óra hétfőnként, 18:00-19:30” bővebben

Online Satyananda Yoga óra csütörtökönként, 18:00-19:30

Részvétel 10 alkalmas bérlettel, 2021. április 8 -június 10.

Milyen egy foglalkozás a jóga Satyananda rendszerében?
A jóga eredeti rendszereit követő gyakorlást, melynek célja, hogy a személyiséget felépítő valamennyi területet elérjük és tápláljuk. Jógaóráink ezért nem divatot és trendeket követnek, hanem úgy épülnek fel, hogy a gyakorló holisztikus értelemben a legtöbbet kapja. A foglalkozások öt részből állnak: mantrák speciális célokért, ászana, pránájáma, jóga nidrá és meditáció. Teljesen egyedi és csak a Satyananda Yogára jellemző, hogy „Online Satyananda Yoga óra csütörtökönként, 18:00-19:30” bővebben

3 hetes jógaéletmód program speciális árkategóriákkal

Reggeli online órákkal és teljes otthoni gyakorlás támogatással, március 8-28.

A jóga kezdete és vége, alfája és ómegája a gyakorlás, a szádhana. A Satyananda Yoga tradíció teljes értékű szádhanát, spirituális gyakorlást kínál a legelfoglaltabbak számára is a jógakapszulákon keresztül. A jógakapszulák módszerét Swami Niranjanananda, tradíciónk jelenlegi jógamestere hozta előtérbe azért, hogy mai, általános életformánk mellett is részesülhessünk a jóga minden előnyéből. A jógakapszulákkal nemcsak megadhatjuk a test, az elme és a lélek számára szükséges napi „táplálékot”, hanem lehetőséget kapunk arra is, hogy a jóga módszerei beépüljenek napi rutinunkba, és elkezdjük megtapasztalni a jógát, mint életmódot. A programra speciális árkategóriák érvényesek. „3 hetes jógaéletmód program speciális árkategóriákkal” bővebben

A jóga és a napjaink életmódja

Swami Satyananda Saraswati

A jóga az emberiség közös öröksége, habár indiai földön került megóvásra, itt tartották titokban és őrizték gondosan a risik és mahátmák. Világszerte léteztek emberek, akik nagy jógik voltak, de sajnálatosan, ezt a tudományt nem őrizte meg egyetlen más kultúra, egyetlen más nemzet vagy vallás sem, kivéve Indiát és a jógát. Ez azért van, mert az indiaiak tisztelik a magasabb szintű életet és a szellemi életet, és azért is, mert az indiaiak nagy tisztelettel nézik azokat, akik gyakorolják és hirdetik a jógát. Mint ilyenek, India risijei, szentjei és bölcsei védelmezve és támogatva voltak évszázadokon keresztül.

„A jóga és a napjaink életmódja” bővebben

A jóga gyakorlata

Swami Sivananda Saraswati tanításaiból

A jóga az önfejlesztés tökéletes gyakorlati rendszere. A jóga egzakt tudomány. Célja a test, az elme és a lélek harmonikus fejlesztése. A jóga az érzékek elfordítása a külvilágtól és az elme befelé történő összpontosítása. A jóga a lélekben vagy a szellemben megvalósuló örök élet. A jóga célja az elme és módosulásainak ellenőrzése. A jóga útja belső út, melynek bejárata a szíved.

„A jóga gyakorlata” bővebben

Agymetamorfózis

Swami Satyananda Saraswati

Kivonatok a Vivekananda College-ban tartott beszédből, Chennai, 1982. február 9.

Hari Óm mindenkinek.

Az elmúlt harminc évben, a jóga tudományos kutatások tárgya volt mind Indiában, mind külföldön. Mindenekelőtt, a jóga legismertebb területét, az úgynevezett jóga-ászanákat illetően végeztek tudományos kutatásokat.

„Agymetamorfózis” bővebben

Mi a drashta?

Swami Niranjanananda Saraswati

A drashta egy kifejezés, amit a jógában az éberséggel átitatott elme minőségének, képességének jelölésére használnak. Az elmének ezen minőségében lévő tudatosság révén kerülsz önmagad tudatába. Most azt gondolhatod, hogy tudatában vagy magadnak, de ez nem így van.
A kétmilliárdnyi információból, amelyet az agy percenként feldolgoz, mennyire vagy tudatában annak az információnak, amit az agy befogad? Nagyon parányi mértékben. A milliónyi benyomásból, amelyet az elme minden pillanatban észlel, mennyire vagy tudatában az elme által befogadott információnak? Nagyon kis mértékben.

„Mi a drashta?” bővebben