Barion Pixel

Stresszoldás jógával

Hogyan engedd el a napi feszültségeket, miként szabadulj meg hatékonyan a mentális terhektől? A Satyananda Yoga tudja a választ.
Tematikus jógatanfolyam szeptember 19-től Betelt!

A 21. században az ember egyik legnagyobb kihívása a stressz. Mindannyiunk életét áthatja, és a legtöbben nehezen birkózunk meg vele. Ráadásul úgy tűnik, a stresszoldásra sincs elég időnk. A Satyananda Yoga tisztában van mindezzel, ezért a tradíció komplex gyakorlatsorokat állított össze, a jógakapszulák tematikus rendszerét, melyek egy adott életprobléma megoldásához nyújtanak segítséget. “Stresszoldás jógával” bővebben

Indiai utazás 2019

Spiritualitás és Jóga

Meghívunk spirituális utazásunkra Indiába, november-decemberben. A Satyananda Yoga Alapítvány 2004 óta szervez utakat a Bihar Yoga tradíció központjaiba, és az idei a 20. közös út lesz. Nyílt napot is tartunk július 13-án a Magyar Jóga Társulás ásramban azoknak, akik még nem voltak Indiában, de érdeklődnek a program iránt. “Indiai utazás 2019” bővebben

Karma jóga hétvégék az ásramban

Következő alkalom november 16.

Minden szombaton karma jóga programot tartunk a Magyar Jóga Társulás ásramban, Szóládon. A karma jóga a jóga egyik fő ága, mely nagyban támogatja a hatha jóga és rádzsa jóga gyakorlást és az azokban való fejlődést.

“Karma jóga hétvégék az ásramban” bővebben

Nagy nyári jógatábor

Inspiráció a jóga következő szakaszához, június 29-július 5.

A nyár legkiemelkedőbb jógaelvonulására hívunk a szóládi Magyar Jóga Társulás ásramba, amit a Satyananda Yoga-Bihar Yoga hagyomány öt tapasztalt nemzetközi tanára tart közösen.  A tábor különböző jógaágak  szisztematikus gyakorlására épül, mely során lehetőséged lesz elmélyíteni a mantra, hatha jóga, satkarma, ászana, pránájáma, jóga nidrá és meditációs gyakorlásodat. A program szerves része lesz a kirtan és havan is. “Nagy nyári jógatábor” bővebben

Guru Púrnima ünnep

Ingyenes, nyílt program július 16-án, az ásramban

A púrnima teliholad jelent. A júliusi telihold napja a guru púrnima. Ez az év legfényesebb teliholdja, ami a spirituális tanítókat, mestereket reprezentálja, akik önzetlenül vezetik a keresőket a spirituális A jóga hagyománya szerint ezen a napon a guruk bőséggel osztják az áldást mindazoknak, akik nyitott szívvel és őszintén fordulnak hozzájuk, ezért ezt a napot az emlékezésre és kapcsolódásra szánjuk, és egy különleges, egész napos programmal ünnepeljük az ásramban. “Guru Púrnima ünnep” bővebben

Yoga Classes for Health and Relaxation

On every Tueasday

We invite you to yoga classes conducted in English at our beautiful downtown yoga center. Taking up yoga is one of the single most effective ways to improve your sense of wellbeing. As there are many types of Yoga it’s important to choose the right type for you. We teach the Satyananda system of yoga. It’s world renowned for its systematic approach. It is the type of Yoga that doctors and physiotherapists recommend. “Yoga Classes for Health and Relaxation” bővebben

Különleges létállapot a külső és a belső világ határán

Három hetes reggeli jógakurzus március 7-25.

Évezredes emberi tapasztalat, hogy a belső béke és harmónia és állapotát nem kívül, hanem belül, önmagunkban kell megtalálni. Ezért vonz ma egyre többeket a meditáció. Így hát leülünk, becsukjuk a szemünket, és mi történik? Valóban meditálunk vagy csak csukott szemmel ülünk és gondolkodunk?  “Különleges létállapot a külső és a belső világ határán” bővebben

Vár a mantra jóga!

Workshop mindenkinek március 3-án Jelentkezés lezárva

Számos szakértő egybehangzó véleménye alapján a mantra a jóga legrégebbi ágának tekinthető, ami már az indiai védákban is szerepel. A mantrák az emberi tudatot oly mértékben képesek pozitív módon átformálni, ahogyan az emberiség által ismert egyetlen más módszer sem. Nem számít, hogy néhány szóból vagy sok ezer versszakból állnak, vagy akárcsak egyetlen jelentés nélküli szótagról van szó: a megfelelő hozzáállással, megértéssel és őszinte rendszeres gyakorlással maradandó, fokozatos és mély átalakító hatással bírnak életünk minden területén. “Vár a mantra jóga!” bővebben