Satyananda Yoga

Húszalkalmas ingyenes online jógakapszula gyakorlás reggel és este december 18-30. között

Próbáld ki tíz napon át díjmentesen és online a jóga modernkori történetének legnagyobb innovációját, a jógakapszulákat! A jógakapszulákat Swami Niranjanananda Saraswatinak, a Satyananda Yoga-Bihar Yoga tradíció spirituális mesterének köszönhetjük. Ezt a kéthetes programot azért indítjuk, hogy a lehető legtöbben megismerjék és elkezdjék követni ezt a világraszóló módszert. „A jógakapszulák rendszere: a modernkori jóga legnagyobb vívmánya” bővebben

Tegyünk jót együtt!

A jógikus gondolkodás szerint akkor élünk helyesen, ha nem csak önmagunk és a hozzánk közeli személyek, hanem mások javára is cselekszünk, és a világ harmóniáját is csak egymás segítésével tudjuk fenntartani. A közelgő karácsony jó lehetőséget ad számunkra, hogy mindenkire családtagként tekintsünk. Ezért arra hívunk, hogy fogjunk össze idén is, és tegyünk együtt jót! „Felhívás összefogásra” bővebben

Szangha találkozó december 28-án

Baráti összejövetelre hívjuk a Satyananda Yoga tradíció gyakorlóit és támogatóit. Találkozzunk idén még egyszer, töltsünk el együtt egy kis időt mantrázással, énekléssel és beszélgetéssel az év végén!  Regisztrálj a programra mihamarabb! 
„Évzáró Satyananda Yoga találkozó” bővebben

November 11-től december 16-ig

Tradíciónk egyedülálló és komplett rendszert kínál az integrál jógagyakorláshoz. A 1. tanfolyam első részében ezt a szisztematikusan felépített, progresszív rendszert követjük a mantrák, az ászanák, a pránájámák, a relaxáció és a meditáció gyakorlásában. A program célja, hogy a gyakorlók be tudják építeni életükbe a jógakapszulákat, amik rugalmasságot és energiát adnak, javítják a légzés minőségét, elősegítik a fizikai és mentális relaxációt, és hozzájárulnak az egyhegyűség és a koncentráció fejlesztéséhez. Azok, akik elköteleződnek a program mellett, egy szeptembertől júniusig tartó tanulási folyamatban vehetnek részt, de a csatlakozásra menet közben is van lehetőség. A következő rész január-februárban lesz. „Satyananda Yoga tanfolyam 1. kedden, személyesen és online” bővebben

November 13-tól december 18-ig

Tradíciónk egyedülálló és komplett rendszert kínál az integrál jógagyakorláshoz. A 1. tanfolyamon ezt a szisztematikusan felépített, progresszív rendszert követjük a mantrák, az ászanák, a pránájámák, a relaxáció és a meditáció gyakorlásában. A program célja, hogy a gyakorlók be tudják építeni életükbe a jógakapszulákat, amik rugalmasságot és energiát adnak, javítják a légzés minőségét, elősegítik a fizikai és mentális relaxációt, és hozzájárulnak az egyhegyűség és a koncentráció fejlesztéséhez. Azok, akik elköteleződnek a program mellett, egy szeptembertől júniusig tartó tanulási folyamatban vehetnek részt, de a csatlakozásra menet közben is van lehetőség. A következő rész január-februárban lesz. „Satyananda Yoga tanfolyam 1. csütörtökön, online” bővebben

Elvonulás az ásramban, október 10-12.

Swami Omgyanam és Swami Mudrarupa vezetésével hétvégi elvonulást tartunk az ásramban. A meditáció hatékony eszköz az elme megtisztítására, és ezáltal a nyugalom és a békesség elérésére. A meditáció elsajátításával megtanuljuk kezelni különféle élethelyzeteinket. Amint kifejlődik a meditatív tudatosságunk, a korábban minket zavaró dolgok már nem gyakorolnak hatást ránk. Természetesebbé és optimistábbá válunk, és elkezdjük élvezni az élet örömeit. „A meditáció alapelvei” bővebben

Szeminárium Dr. Swami Mudrarupával és Swami Omgyanammal, 2025. október 18.

Az emberi testben lévő életerőt vagy életenergiát a jógában pránának nevezzük. A jóga egyik elsődleges célja saját pránáink tudatosításának fejlesztése. E finom szint tudatosítása lehetővé teszi, hogy egyensúlyba hozzuk saját pránáinkat, mivel a testben lévő pránák egyensúlyhiánya a fizikai és mentális betegségek kiváltó oka. „Prána, pránájáma, csakrák – 4. szint, Budapesten” bővebben

Szeminárium Dr. Swami Mudrarupával és Swami Omgyanammal, 2025. október 19.

Az emberi testben lévő életerőt vagy életenergiát a jógában pránának nevezzük. A jóga egyik elsődleges célja saját pránáink tudatosításának fejlesztése. E finom szint tudatosítása lehetővé teszi, hogy egyensúlyba hozzuk saját pránáinkat, mivel a testben lévő pránák egyensúlyhiánya a fizikai és mentális betegségek kiváltó oka. „Prána, pránájáma, csakrák – 4. szint Pécsen” bővebben

Szeptember 11-től november 6-ig

Tradíciónk egyedülálló és komplett rendszert kínál az integrál jógagyakorláshoz. A 1. tanfolyamon ezt a szisztematikusan felépített, progresszív rendszert követjük a mantrák, az ászanák, a pránájámák, a relaxáció és a meditáció gyakorlásában. A program célja, hogy a gyakorlók be tudják építeni életükbe a jógakapszulákat, amik rugalmasságot és energiát adnak, javítják a légzés minőségét, elősegítik a fizikai és mentális relaxációt, és hozzájárulnak az egyhegyűség és a koncentráció fejlesztéséhez.  Azok, akik elköteleződnek a program mellett, egy szeptembertől júniusig tartó folyamatban vehetnek részt a keddi alkalmak során. „Satyananda Yoga tanfolyam 1. csütörtökön, online” bővebben

Szeptember 9-től november 4-ig

Tradíciónk egyedülálló és komplett rendszert kínál az integrál jógagyakorláshoz. A 1. tanfolyam első részében ezt a szisztematikusan felépített, progresszív rendszert követjük a mantrák, az ászanák, a pránájámák, a relaxáció és a meditáció gyakorlásában. A program célja, hogy a gyakorlók be tudják építeni életükbe a jógakapszulákat, amik rugalmasságot és energiát adnak, javítják a légzés minőségét, elősegítik a fizikai és mentális relaxációt, és hozzájárulnak az egyhegyűség és a koncentráció fejlesztéséhez.  Az 1. tanfolyam folytatása november decemberben lesz. Azok, akik elköteleződnek a program mellett, egy szeptembertől júniusig tartó folyamatban vehetnek részt a keddi alkalmak során. „Satyananda Yoga tanfolyam 1. kedden, személyesen és online” bővebben