Szeptember 7-től vasárnap délutánonként
Szeptembertől minden vasárnap délután jógagyakorlásra várunk a szóládi jóga-ásramban. Olyan egyszerű gyakorlatsorokat – „jóga kapszulákat” – tanítunk, amiket bárki képes elvégezni, és rendszeres gyakorlásuk jobb fizikai közérzethez, mentális ellazuláshoz, jobban működő ízületekhez, jobb emésztéshez és több életenergiához vezet. A foglalkozáson lesznek könnyű pózok és testhelyzetek, a helyes légzés technikái, amikkel csökkenteni lehet a stressz hatásait és a magas vérnyomást, valamint lesz relaxáció is, ami mindenki számára fontos. Az első két alkalom minden résztvevő számára ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Helyszín
Magyar Jóga Társulás, Szólád, Arany János utca 46. Térkép
Időpontok
2025. szeptember 7-től minden vasárnap 15.00-16.30 óra között. Érkezés: 14:30-14:45 között.
Hozzájárulás
Az első két alkalom mindenki számára ingyenes; a harmadik foglalkozástól 2000 Ft/alkalom.
Díjfizetés
Készpénzben az foglalkozások előtt.
Regisztráció, jelentkezés
A részvétel regisztrációhoz kötött. Regisztrálni a jelentkezési lap kitöltésével lehet. A jelentkezéseket e-mailben igazoljuk vissza. Csak visszaigazolás esetén lehet részt venni az órákon, valamint minden résztvevőtől elvárjuk, hogy kövesse a központ viselkedési és öltözködési szabályait.
Örömmel várunk!