Szünet nélküli mantraéneklés az ásramban, augusztus 23.
Egy olyan élményben való részvételt kínálunk, amit csak kevés helyen és ritkán lehet megtapasztalni. Az akhanda kirtan egy különleges spirituális gyakorlat, amiben a gyarkorló meghatározott ideig folyamatosan és szünet nélkül mantrákat énekel. Ez egy olyan kivételes jógagyakorlat, amit sokkal tovább lehet végezni, mint mondjuk az ászanák gyakorlását vagy a meditációt. Hiszen szinte senki sem tudna hat órán át ászanázni, vagy ennyi időn át megőrizni tudatosságát a meditációban. Az akhanda kirtant azonban minél tovább végezzük, annál csendesebb és nyugodtabb állapotokat tapasztalunk meg, miközben teljesen éberek és tudatosak maradunk. A jógában ezt az létállapotot nevezzük szattvának, melyben a nyugalom, a harmónia és a megelégedettség lényünk természetes kifejeződésévé válik. A program szülői felügyelet mellett gyermekek számára is alkalmas.
Helyszín
Magyar Jóga Társulás, Szólád. Térkép
Időpontok
Érkezés és regisztráció: augusztus 23. szombat, 8:45-9:30 óra
Programkezdés: augusztus 23. szombat, 10 óra,
Program vége: augusztus 23. szombat, 19 óra.
Hozzájárulás
Ez egy díjmentes program, az ásram ajándéka a résztvevők számára. Ingyenesen látogatható, azonban működésünk fenntartásához szívesen fogadunk adományt. Amennyiben lehetősége van, kérjük támogassa az ásramot adományával! Minden hozzájárulás segíti, hogy a jövőben is színvonalas programokat kínálhassunk.
Létszám
A programra maximum 30 fő jelentkezését fogadjuk.
Jelentkezési határidő
2023. augusztus 15. Késői jelentkezéseket nem veszünk figyelembe.
Részvétel feltételei – regisztráció
A részvételhez szükséges kitölteni a jelentkezési lapot.
Jelentkezési lap kitöltése itt.
Étkezés
A programon vegetáriánus és gluténmentes vacsorát biztosítunk.
Egyéb étel-intolerancia miatti speciális igényeket azonban nem áll módunkban kielégíteni, saját ételt pedig nem hozhatnak be a résztvevők az ásramba. Ezért kérjük, a fentieket mérlegelve jelentkezzen a programra! Köszönjük!
Az akhanda kirtan egy speciális spirituális gyakorlat. Ez a hatórás szádhaná délelőtt 10-kor kezdődik és délután 4-ig tart. Közben nem lesz étkezés, hogy mindenki a szádhanára összpontosíthasson. Vacsora az akhanda kirtan után, az esti havan előtt lesz. Vagyis összesen hat órát kell „kibírni” étkezés nélkül, amit tekinthetünk a jógikus tapaszja vagy önmegtartóztatás egy könnyű formájának.
Hozz magaddal
Kényelmes ruha jógagyakorláshoz, ami fedi a lábakat és a vállakat,
Jógaszőnyeg,
Ülőpárna, ha szükséges,
Napszemüveg, sapka/szalmakalap
Vizes palack,
WC papír
Örömmel várunk!