8900,00 Ft
A világ legkeresettebb jógakönyvének második magyar kiadása. A Bihar School of Yoga által először 1969-ben kiadott kézikönyvet sokan a legátfogóbb és legszisztematikusabb munkának tartják a hatha jóga témájában, ezért a Satyananda Yoga-Bihar Yoga tradíción kívül számos jógaiskola és jógatradíció is használja.
Leírás
Az Ászana Pránájáma Mudrá Bandha a ma elérhető egyik legrendszerezettebb, nemzetközileg elismert jóga kézikönyv. 1969 óta, amikor a Bihar School of Yoga közzé tette az első kiadását, már tizenhétszer nyomták újra, és számos nyelvre lefordították. Az ÁPMB egy átfogó hatha jóga kézikönyv, amit a BIHAR YOGA® vagy SATYANANDA YOGA® jógatanárai és tanulói, valamint az International Yoga Fellowship Movement-hez tartozó tanárok és gyakorlók használnak, de rajtuk kívül sok más tradíció is használja.
Ez az átfogó szöveg érthető képekkel, lépésről lépésre vezet a csakratudatossághoz és annak részleteihez. A hatha jóga rendszerének legegyszerűbb módszereitől a leghaladóbbakig vezeti a gyakorlót vagy a tanárt. Az egyetemi tankönyvek színvonalán mutatja be a jógagyakorlatokat.
547 oldal
További információk
| Tömeg | 0,7 kg |
|---|
