Ászana Pránájáma Mudrá Bandha

A világ legkeresettebb jógakönyvének második magyar kiadása. A Bihar School of Yoga által 1969. óta kiadott kézikönyvet sokan a legátfogóbb és legszisztematikusabb munkának tartják a hatha jóga témájában, és számos jógaiskola és jógatradíció is használja.

7 900 Ft

A világ legkeresettebb jógakönyvének második magyar kiadása. A Bihar School of Yoga által 1969. óta kiadott kézikönyvet sokan a legátfogóbb és legszisztematikusabb munkának tartják a hatha jóga témájában, és számos jógaiskola és jógatradíció is használja.

Kategória:

Leírás

Az Ászana Pránájáma Mudrá Bandha a ma elérhető egyik legrendszerezettebb, nemzetközileg elismert jóga kézikönyv. A Bihar School of Yoga általi első, 1969-es kiadása óta tizenhétszer nyomtatták újra, és sok nyelvre fordították le. A jóga kézikönyve, amelyet a BIHAR YOGA® vagy SATYANANDA YOGA® jógatanárai és diákjai az International Yoga Fellowship Movement-en belül használnak, de használja sok más tradíció is.

Ez az átfogó szöveg világos képekkel, lépésről lépésre vezet a csakratudatosság irányába és azok részleteibe. A hatha jóga rendszer legegyszerűbb gyakorlataitól a leghaladóbbakig vezeti a gyakorlót vagy a tanárt. Ez a könyv sikeresen, egy egyetemi tankönyv színvonalán világítja meg a jóga gyakorlatokat.

547 oldal

További információk

Tömeg 0.7 kg