Testi-lelki megújulás, teljes jógaélmény egy nap alatt

Satkarma gyakorló nap, június 1. Szólád

A Magyar Jóga Társulás ásram legújabb programjára invitálunk. A satkarma gyakorlatok, a hatha jóga eredeti technikái, a test méregtelenítésére szolgálnak. E júniusi programon ezek közül hármat, a bélrendszer, a gyomor és az orrüregek tisztítását lehet megtanulni és elvégezni. Ezek az egyszerű módszerek nagyban hozzájárulnak a fizikai egészség, a pozitív gondolkodás és az életerő megőrzéséhez. A reggeli satkarma gyakorlás után további jógaágak gyakorlatait fogjuk végezni az ásram támogató környezetében.

Jelentkezés módja
Jelentkezni a jelentkezési lap kitöltésével és a részvételi díj befizetésével lehet. A jelentkezés csak a részvételi díj befizetésével együtt érvényes.

Jelentkezési és a részvételi díj befizetésének határideje: május 24.

Helyszín: Magyar Jóga Társulás ásram, Szólád

Napirend
Érkezés: 06:30-06:50 között
7:00-8:30 – satkarma gyakorlás
8.30 -9:30 – reggeli
9.30-11:00 – karma jóga
11:30-12:30 – jógafoglalkozás
12:30-13:30 – ebéd
13:30-14:15 – jóga nidrá
14:30-15:30 – karma jóga
16:00-17:00 – havan, védikus tűzszertartás a gyógyító mantrával
Program vége:17:00

Részvételi hozzájárulás: 10500 Ft, ami tartalmazza a teljes programon való részvételt, valamint a reggelit és ebédet is.
Az orrtisztításhoz szükséges speciális edényt biztosítjuk a gyakorlathoz azoknak, akik nem rendelkeznek saját orrmosó edénnyel.

A programot Swami Bhaktananda vezeti.