Jógaórák Budapesten

Satyananda Yoga Központ
Budapest XIII. Szent István krt. 12 III. 1/a Kapucsengő: 51

Bejelentkezés
Új résztvevőktől előzetes bejelentkezést kérünk e-mailben minimum 24 órával a választott óra kezdési időpontja előtt. Számukra elküldünk egy rövid egészségügyi kérdőívet, amit kitöltve visszaküldenek nekünk, mi pedig ekkor igazoljuk vissza a jelentkezést. Visszaigazolt bejelentkezés nélkül nem fogadunk résztvevőket.

Központ szabályok
Érkezés legalább negyed órával a kezdés előtt, hogy legyen idő átöltözni.
A foglalkozások pontosan kezdődnek és fejeződnek be. Későket nem tudunk fogadni.
A központba nem szabad behozni semmilyen közlekedési eszközt (kerékpár, segway, roller, stb.).
Higiéniai okokból az órák során használt zsebkendőt a jógaruhában vagy annak zsebében kell tartani.
A jógaterembe kizárólag palackozott vizet szabad bevinni, másfajta innivalót nem.
A személyes holmikat (táska, telefon, utcai ruha, stb) az öltözőben kell hagyni.
Jógaszőnyeget nem használunk a teremben. Ülőpárnát, plédet biztosítunk.
Mobiltelefon használata, hang és képfelvétel készítése tilos.

 

Ruha
A központ valamennyi foglalkozásához át kell öltözni. A váltóruha legyen tiszta, és álljon laza, bő, nem testhez simuló ruházatból, hosszú nadrágból és akár rövid vagy hosszú ujjas felsőből. Rövidnadrág, ujjatlan felső nem megfelelő.

Órák előtti étkezés
A foglalkozások előtti másfél-két órában már ne egyen!

Árak
Alkalmi belépő: 2000 Ft
Nyugdíjból élőknek és diákoknak: 1200 Ft
Magánórák: 10 000 Ft/90 perc. Ezeken a foglalkozásokon is a Bihar Yoga módszereit alkalmazzuk, és a foglalkozások személyre szabottak. Időpont egyeztetés alapján. Bejelentkezés e-mailben.

Amit tanítunk
A Bihar Yoga célja az emberi személyiség transzformálása és fejlesztése, ezért a kilencven perces jógaóráink több elemből állnak: mantra, ászana, mudra, bandha, pránájáma, jóga nidrá relaxáció és meditáció.

Tanáraink
Jógaközpontunk tanárai sokéves képzésen szerezték tanári diplomájukat, és többen közülük éveket töltöttek Indiában, a Bihar School of Yogában (BSY).