Mit kínál a Satyananda Yoga?

A Satyananda Yoga a világ egyik legelismertebb jógatradíciója. Élő tradíció, ami követi és figyelembe veszi az emberek mindenkori fizikai, mentális és pszichés állapotának változásait és az általános életmódot. Ezért tud mindig olyan technikákat kínálni, melyek az adott korszakban a legjobban kielégítik az emberek alapvető szükségleteit. E tradíció mesterei olyan jógatechnikákat tettek elérhetővé és alkalmazhatóvá a mai kor embere számára, mint a jóga nidrá relaxácó, a hatha jóga satkarmák, a pránájáma gyakorlatok, illetve a pratjáhára, dháraná (koncentráció) és dhjána (meditáció) módszerek. Ezeket ma milliók  gyakorolják világszerte. A Satyananda Yoga másik különlegessége, hogy integrál rendszer, vagyis alkalmazza az összes jógaágat, mint a hatha, rádzsa, krijá, bhakti, karma, gjána, mantra, kundaliní, stb, és ezekben szisztematikus haladást biztosít a gyakorlói számára.

Tájékoztatjuk az érdeklődőket, hogy a kezdő és a haladó jógatanfolyamok novemberben kezdődnek. A tanfolyamokról hamarosan tájékoztatjuk az érdeklődőket.

Jógaórák szeptemberben

Szeptembertől újra kezdődnek a napi jógaórák a Satyananda Yoga Központban, az alábbi időpontokban. A szeptember 10.-vel kezdődő héten hétfőn, szerdán és pénteken lesznek órák, a 17.-vel kezdődő héttől pedig már kedden és csütörtökön is. Az időpontokról az órarendben tájékozódhatnak az érdeklődők. A részvétel feltételeit kérjük, olvassa el itt. Szeretettel várjuk!

Jógikus méregtelenítés, szeptember 15. Budapest, Kamaraerdő

Satkarma gyakorlás – szeptember 15.

A satkarma gyakorlatok, a hatha jóga eredeti technikái, a test méregtelenítésére szolgálnak. A szombat reggeli programon ezek közül hármat, a bélrendszer, a gyomor és az orrüregek tisztítását lehet megtanulni és elvégezni. Ezek az egyszerű módszerek nagyban hozzájárulnak a fizikai egészség, a pozitív gondolkodás és az életerő megőrzéséhez.

“Jógikus méregtelenítés, szeptember 15. Budapest, Kamaraerdő” bővebben

Ez történt eddig az ásramban

Frissítve augusztus 24-én

A jóga útján a jóga technikák elsajátítása az első szint, amit a rendszeres gyakorlás, a szádhana követ. A jógikus életmód a harmadik szint, amit azonban már nem lehet jógastúdióban vagy tanteremben megtanulni. Ennek a helye az ásram, és szerencsénkre idehaza is van egy speciális hely. Ez a Magyar Jóga Társulás, a tradicionális jóga központja és a jóga életmód tanulásának a helye, ahol a Satyananda Yoga-Bihar Yoga tradíció tanításait követjük. Ha valaki elolvassa az alábbiakat, láthatja, hogy ez ma hazánk legintenzívebb és legaktívabb jógahelye. “Ez történt eddig az ásramban” bővebben

Karma jóga hétvégék az ásramban

Következő alkalom szeptember 15.  Jelentkezz már most!

Minden szombaton karma jóga programot tartunk a Magyar Jóga Társulás ásramban, Szóládon. A karma jóga a jóga egyik fő ága, mely nagyban támogatja a hatha jóga és rádzsa jóga gyakorlást és az azokban való fejlődést.

“Karma jóga hétvégék az ásramban” bővebben